Redacción Tú Eres

Bienvenidos al tercer artículo de nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles. En esta ocasión, abordaremos el manejo de condiciones crónicas y el cuidado a largo plazo, dos aspectos fundamentales para una vida saludable y sostenible en términos económicos.
<h4>Gestión de Condiciones Crónicas</h4>
Las condiciones crónicas como la diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas requieren un manejo continuo. Utiliza los <a href="https://www.cms.gov/priorities/health-equity/coverage-to-care/cobertura-atencion/gestion-condiciones-cronicas-conectada">recursos de salud pública</a> para acceder a programas de manejo de enfermedades crónicas que ofrecen educación, medicamentos y apoyo a bajo costo.
<h4>Cuidado Preventivo</h4>
<a href="https://www.coveredca.com/espanol/learning-center/using-your-plan/free-preventive-care/">El cuidado preventivo</a> es esencial para controlar las condiciones crónicas. Realiza visitas regulares a tu médico y sigue las pautas de prevención para evitar complicaciones que pueden resultar en tratamientos más costosos.
<h4>Programas de Medicamentos a Bajo Costo</h4>
Investiga los <a href="https://www.dhcs.ca.gov/Documents/myMediCal-Spanish.pdf">programas de asistencia</a> para medicamentos que ofrecen descuentos o incluso medicamentos gratuitos para aquellos con condiciones crónicas.
<h4>Apoyo Comunitario y Grupos de Ayuda </h4>
Participa en grupos de apoyo comunitarios para compartir experiencias y obtener consejos sobre cómo manejar tu condición de manera efectiva y económica.
<h4>Educación en Autocuidado</h4>
Aprovecha los recursos educativos disponibles para aprender sobre <a href="https://www.cuidadodesalud.gov/es/">autocuidado y manejo de tu condición. </a>Muchas organizaciones ofrecen talleres y material educativo gratuito o a bajo costo.
<h4>Seguro de Salud y Cobertura</h4>
Asegúrate de que tu <a href="https://www.cuidadodesalud.gov/es/">seguro de salud</a> cubra las necesidades de tu condición crónica. Revisa tu póliza y considera cambiarla si no ofrece la cobertura adecuada.
<h4>Cuidado a Largo Plazo</h4>
Para aquellos que necesitan cuidado a largo plazo, explora las opciones de seguro de cuidado a largo plazo y los <a href="https://dpss.lacounty.gov/es/health.html">programas estatales</a> que pueden ayudar a cubrir los costos.
<h4>Tecnología y Salud</h4>
Utiliza la<a href="https://www.aarp.org/espanol/hogar-familia/tecnologia/info-2022/dispositivos-que-monitorean-la-salud-datos-medicos.html"> tecnología para monitorear tu salud</a>. Aplicaciones y dispositivos pueden ayudarte a seguir tu progreso y mantener tu condición bajo control.
<h4>Nutrición y Ejercicio</h4>
Mantén una <a href="https://www.nutrition.gov/es/topics/nutricion-basica/recursos-de-miplato">dieta balanceada y un régimen de ejercicio regular</a>. Estos son pilares fundamentales para el manejo de condiciones crónicas y pueden reducir la necesidad de medicamentos costosos.
<h4>Planificación Financiera</h4>
Considera hablar con un asesor financiero para <a href="https://tueres.us/search?q=planificar+los+gastos">planificar los gastos</a> relacionados con tu salud a largo plazo. Una buena planificación puede ayudarte a evitar sorpresas económicas en el futuro.
Esperamos que estos consejos te ayuden a manejar tus condiciones crónicas y el cuidado a largo plazo de manera más efectiva y económica. En nuestro próximo artículo, discutiremos cómo maximizar los recursos disponibles para emergencias y tratamientos inesperados. ¡Continúa siguiendo nuestra serie para más información valiosa!

Economía y Salud en Los Ángeles: Manejo de Condiciones Crónicas y Cuidado a Largo Plazo

Andrea Vergara Aguilar

Despensa saludable en Los Ángeles: ¿misión imposible?
Mantener una dieta balanceada y nutritiva en una ciudad como Los Ángeles puede parecer un desafío, especialmente cuando se trata de alimentar a una familia de 4 personas. Sin embargo, ¡no te preocupes! Con un poco de planificación y conocimiento, puedes llenar tu despensa con opciones saludables sin que tu bolsillo se vea afectado.
Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), el costo promedio mensual de una dieta saludable para una familia de 4 personas en Los Ángeles oscila entre $590 y $930. Esta cifra varía dependiendo de diversos factores, como las marcas que prefieras, la ubicación de tu tienda y las ofertas disponibles.
<h4>Estrategias para una despensa saludable y económica</h4>
A continuación, te compartimos algunos consejos para optimizar tu presupuesto en la despensa y consumir alimentos nutritivos:
Planifica tus comidas 
Dedica un tiempo al inicio de la semana para planificar tus menús. Esto te ayudará a crear una lista de compras concreta y evitarás gastos impulsivos en el supermercado.
Aprovecha las ofertas y descuentos 
Busca las promociones en las tiendas de comestibles, mercados locales y tiendas en línea. Compara precios y aprovecha las ofertas de temporada.
Compra productos de temporada 
Las frutas y verduras de temporada suelen ser más frescas, sabrosas y económicas.
Elige marcas genéricas 
Muchos productos genéricos tienen la misma calidad que las marcas reconocidas, pero a un precio más bajo.
Cocina en casa 
Comer fuera de casa puede ser un gran gasto para el presupuesto familiar. Preparar tus propias comidas te permite controlar los ingredientes y ahorrar dinero.
Compra en grandes cantidades 
Si tienes espacio en tu despensa, comprar productos no perecederos en grandes cantidades puede generar ahorros a largo plazo. Asegúrate de revisar las fechas de caducidad antes de comprar.
Cultiva tus propios alimentos 
Si tienes un espacio exterior, puedes considerar cultivar algunas hierbas aromáticas, verduras o incluso frutas. Esto te permitirá tener ingredientes frescos a la mano y reducir gastos.
<h4>Recuerda: ¡comer sano no tiene que ser caro!</h4>
Con un poco de planificación y creatividad, puedes llenar <a href="https://www.groceryoutlet.com/">tu despensa en Los Ángeles</a> con opciones saludables y deliciosas para toda la familia. Implementar las estrategias mencionadas anteriormente te ayudará a mantener una dieta nutritiva sin afectar tu presupuesto.
Se recomienda utilizar la herramienta <a href="https://www.myplate.gov/">&#8220;Cost of a Healthy Diet&#8221; del USDA</a> para obtener una estimación personalizada del costo de una dieta saludable en tu ubicación específica y disfrutar de una despensa saludable en Los Ángeles.
Nota: La información proporcionada en este análisis es solo para fines informativos y no debe considerarse como un consejo profesional de nutrición o finanzas. Se recomienda consultar con un nutricionista o un asesor financiero para obtener recomendaciones personalizadas.
<a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-domestica-en-los-angeles-consejos-para-un-hogar-inteligente-y-economico">Descubre cómo gestionar eficazmente tu economía doméstica en Los Ángeles con nuestra serie de consejos.</a>

Alimentarse sano en Los Ángeles: ¿Cuánto cuesta una despensa saludable?

Economía y Transporte en Los Ángeles, la ciudad conocida por su extenso sistema de autopistas y el emblemático tráfico, puede ser también un desafío para quienes buscan maneras económicas de desplazarse.
En este primer artículo de nuestra serie, exploraremos cómo los habitantes de esta vibrante metrópolis pueden ahorrar dinero y tiempo en sus desplazamientos diarios.
<h4>1. Opta por el Transporte Público</h4>
<a href="https://www.metro.net/" target="_blank" rel="noopener" data-citationid="9edc8af0-6cf2-623f-3a60-63346323f25f-6-group">El sistema de transporte público de Los Ángeles, </a>gestionado por Metro, incluye autobuses, metros y trenes ligeros que conectan toda la ciudad.
Considera adquirir un abono mensual para viajes ilimitados, lo que puede resultar más económico que pagar por cada viaje individualmente.
<iframe loading="lazy" title="How to Go Metro!" src="https://www.youtube.com/embed/YvrXqlke6Z8" width="995" height="553" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen">﻿</iframe>
<h4>2. Evita las Horas Pico</h4>
Si tu horario lo permite, viajar fuera de las horas pico puede ahorrarte tiempo y estrés.
Durante estas horas, los autobuses y trenes suelen estar menos concurridos y es más fácil encontrar asiento.
<h4>3. Usa Bicicletas y Scooters Compartidos</h4>
Los Ángeles está incrementando su red de carriles bici, lo que hace que desplazarse en bicicleta o scooter sea una opción viable y económica.
Utiliza aplicaciones para encontrar y alquilar estos vehículos por cortos períodos de tiempo.
<h4>4. Carpooling y Viajes Compartidos</h4>
Compartir el coche con compañeros de trabajo o amigos no solo divide los costos de gasolina y estacionamiento, sino que también te permite acceder a carriles especiales que pueden hacer tu viaje más rápido.
<h4>5. Planifica tu Ruta</h4>
Usa aplicaciones de navegación para planificar tus rutas y evitar atascos.
Estas herramientas pueden ofrecerte alternativas más rápidas y económicas.
<h4>6. Estacionamiento Inteligente</h4>
Busca aplicaciones y sitios web que ofrezcan descuentos en estacionamientos o que permitan reservar un lugar con antelación, lo que a menudo es más barato que pagar en el momento.
<h4>7. Mantén tu Vehículo</h4>
Si optas por conducir, asegúrate de que tu vehículo esté bien mantenido.
Un coche en buen estado consume menos combustible y evita costosas reparaciones a largo plazo.
<h4>Sigue nuestra serie de tips sobre economía y transporte en Los Ángeles</h4>
Este es solo el comienzo de nuestra serie sobre economía y transporte en Los Ángeles.
En los próximos artículos, profundizaremos en cada uno de estos puntos y exploraremos más estrategias para que tus desplazamientos en la ciudad sean tan eficientes como tu presupuesto. ¡Mantente en movimiento y ahorra en el camino!
<a href="https://tueres.us/finanzas-personales/3-trucos-basicos-para-ahorrar-en-la-factura-de-electricidad-en-los-angeles">¿Saving Money? Descubre cómo ahorrar en tu factura de electricidad en Los Ángeles con estos tres trucos básicos.</a>

Metro Los Angeles @losangelesmetro

Economía y Transporte en Los Ángeles: Consejos para Navegar la Ciudad de las Estrellas

Los Ángeles, conocida mundialmente por ser el hogar de Hollywood, playas idílicas y un estilo de vida lleno de energía, también es famosa por su elevado costo de vida. Si estás pensando en mudarte a la ciudad de las estrellas, es esencial que conozcas los gastos asociados a vivir en esta metrópoli californiana. En este artículo, te ofrecemos una panorámica actualizada sobre el costo de vida en Los Ángeles, abarcando aspectos fundamentales como la vivienda, el transporte, la alimentación y el entretenimiento.
<h4>Costo de la Vivienda</h4>
La vivienda es uno de los aspectos más costosos de la vida en Los Ángeles. <a href="https://www.zillow.com/los-angeles-ca/rentals/?searchQueryState=%7B%22pagination%22%3A%7B%7D%2C%22isMapVisible%22%3Atrue%2C%22mapBounds%22%3A%7B%22west%22%3A-119.257679765625%2C%22east%22%3A-117.565785234375%2C%22south%22%3A33.64691211336677%2C%22north%22%3A34.393586390600944%7D%2C%22regionSelection%22%3A%5B%7B%22regionId%22%3A12447%2C%22regionType%22%3A6%7D%5D%2C%22filterState%22%3A%7B%22fr%22%3A%7B%22value%22%3Atrue%7D%2C%22fsba%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22fsbo%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22nc%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22cmsn%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22auc%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22fore%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22sf%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22mf%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22land%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22manu%22%3A%7B%22value%22%3Afalse%7D%2C%22sort%22%3A%7B%22value%22%3A%22paymenta%22%7D%7D%2C%22isListVisible%22%3Atrue%2C%22mapZoom%22%3A9%7D">Alquilar un apartamento</a> de una habitación en el centro de la ciudad puede costarte alrededor de $2,300 al mes, mientras que en áreas periféricas el precio puede reducirse a $1,500. Si estás interesado en comprar, prepárate para enfrentar un mercado elevado donde el precio medio de una casa familiar ronda los $750,000, aumentando considerablemente en barrios de alta demanda.
<figure id="attachment_17902" aria-describedby="caption-attachment-17902" style="width: 1014px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-17902" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/pexels-emre-can-acer-2079246-1024x683.jpeg" alt="Photo by Emre Can Acer." width="1024" height="683" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/pexels-emre-can-acer-2079246-1024x683.jpeg 1024w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/pexels-emre-can-acer-2079246-300x200.jpeg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/pexels-emre-can-acer-2079246-768x512.jpeg 768w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/pexels-emre-can-acer-2079246.jpeg 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-17902" class="wp-caption-text">Photo by Emre Can Acer.</figcaption></figure>
<h4>Costo del Transporte</h4>
Dada la extensión de Los Ángeles y su diseño urbano, contar con un medio de transporte es casi indispensable. El pase mensual del <a href="https://www.discoverlosangeles.com/travel/the-guide-to-los-angeles-public-transit">transporte público</a> tiene un valor de $75, una alternativa económica frente a los altos precios de la gasolina, que rondan los $6 por galón. Para viajes esporádicos, servicios como Uber o Lyft representan una opción práctica, aunque el costo de un viaje promedio varía entre $10 y $20.
<figure id="attachment_17904" aria-describedby="caption-attachment-17904" style="width: 1014px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-17904" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/Metro-K-Line-Los-Angeles-Metro-K-Line-Photo-LADOT-1024x593.jpg" alt="Los Angeles, Metro K Line. Discover Los Angeles. Photo- LADOT. " width="1024" height="593" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/Metro-K-Line-Los-Angeles-Metro-K-Line-Photo-LADOT-1024x593.jpg 1024w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/Metro-K-Line-Los-Angeles-Metro-K-Line-Photo-LADOT-300x174.jpg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/Metro-K-Line-Los-Angeles-Metro-K-Line-Photo-LADOT-768x445.jpg 768w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/Metro-K-Line-Los-Angeles-Metro-K-Line-Photo-LADOT.jpg 1190w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-17904" class="wp-caption-text">Los Angeles, Metro K Line. Discover Los Angeles. Photo- LADOT.</figcaption></figure>
<h4>Costo de la Alimentación</h4>
La gastronomía en Los Ángeles es tan diversa como su población, lo que significa que puedes gastar mucho o poco en alimentación, dependiendo de tus elecciones. Mientras que cenar en un restaurante de lujo puede ser costoso, comprar en supermercados o mercados locales y cocinar en casa puede ayudarte a ahorrar. Un menú en un restaurante económico cuesta aproximadamente $15, mientras que los alimentos básicos para una semana pueden ascender a $50.
<h4>Costo del Entretenimiento</h4>
Las opciones de ocio en Los Ángeles son infinitas. Sin embargo, disfrutar de ellas tiene un costo. Visitar un museo puede implicar un desembolso de entre $20 y $30 por entrada, mientras que un día en la playa, incluyendo alquiler de sombrilla y sillas, puede costarte alrededor de $50. Los eventos deportivos y conciertos varían en precio, pero siempre son una excelente manera de sumergirse en la cultura local. ¿Sabías que si te inscribes con tiempo puedes asistir a la grabación de los Shows más populares en los diferentes estudios de Los Ángeles?.
<figure id="attachment_17905" aria-describedby="caption-attachment-17905" style="width: 1014px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-17905" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/The-Price-is-Right-Big-Money-Week.-Photo-The-Price-is-Right-1024x565.jpg" alt="Big Money Week on &quot;The Price is Right&quot; | Photo: &quot;The Price is Right" width="1024" height="565" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/The-Price-is-Right-Big-Money-Week.-Photo-The-Price-is-Right-1024x565.jpg 1024w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/The-Price-is-Right-Big-Money-Week.-Photo-The-Price-is-Right-300x166.jpg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/The-Price-is-Right-Big-Money-Week.-Photo-The-Price-is-Right-768x424.jpg 768w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/02/The-Price-is-Right-Big-Money-Week.-Photo-The-Price-is-Right.jpg 1185w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-17905" class="wp-caption-text">Big Money Week on &#8220;The Price is Right&#8221; | Photo: &#8220;The Price is Right</figcaption></figure>
Aunque el costo de vida en Los Ángeles es notablemente alto, con una planificación y presupuesto adecuados, vivir en esta emblemática ciudad es posible sin comprometer tu bienestar financiero. La clave está en investigar y adaptarse a las múltiples opciones que ofrece Los Ángeles para equilibrar los gastos y, al mismo tiempo, disfrutar de la rica oferta cultural y recreativa de la ciudad.
Recuerda, estos datos son una referencia general y el costo de vida puede variar según tus necesidades y estilo de vida específicos. Te recomendamos realizar una investigación personalizada para obtener una estimación más precisa y así tomar las mejores decisiones para tu traslado a la ciudad de las estrellas.

Metrostation Hollywood/Highland in Los Angeles. Photo by Steven Lek.

Metrostation Hollywood/Highland in Los Angeles. Photo by Steven Lek.

Vivir en Los Ángeles: El Costo de Vida en la Ciudad de las Estrellas

La educación financiera para niños es esencial en un entorno dinámico como Los Ángeles, donde la diversidad y la oportunidad se entrelazan. Según estudios de la Asociación Nacional de Educación Financiera, los niños que adquieren habilidades financieras desde jóvenes tienden a tener una mayor responsabilidad financiera en la adultez. Entonces, ¿cómo podemos guiar a nuestros pequeños hacia la fijación y consecución de metas financieras?
Definir objetivos claros y específicos
<ul>
<li>Involucrar a los niños en la elección de sus metas, ya sea comprar un juguete, ahorrar para un viaje o iniciar un pequeño negocio.</li>
<li>Ayudarles a establecer objetivos SMART (específicos, medibles, alcanzables, relevantes y con un plazo determinado).</li>
</ul>
Crear un plan de acción
<ul>
<li>Dividir la meta en pasos pequeños y manejables.</li>
<li>Asignar tareas y responsabilidades al niño para alcanzar cada paso.</li>
<li>Establecer un calendario con fechas límite para cada tarea.</li>
</ul>
Implementar herramientas de seguimiento
<ul>
<li>Utilizar huchas o alcancías para visualizar el progreso del ahorro.</li>
<li>Crear gráficos o tablas para registrar el avance hacia la meta.</li>
<li>Celebrar los logros y éxitos alcanzados en el camino.</li>
</ul>
Incentivar el ahorro
<ul>
<li>Ofrecer pequeñas recompensas por alcanzar objetivos de ahorro.</li>
<li>Ayudar a los niños a identificar áreas en las que pueden recortar gastos.</li>
<li>Fomentar el trabajo duro y la dedicación como valores importantes para alcanzar sus metas.</li>
</ul>
Brindar educación financiera básica
<ul>
<li>Introducir conceptos básicos de finanzas como el valor del dinero, el ahorro y la inversión.</li>
<li>Explicar la importancia de la planificación y el presupuesto para alcanzar objetivos.</li>
<li>Ofrecer ejemplos y recursos para que los niños aprendan sobre finanzas de forma divertida e interactiva.</li>
</ul>
Recuerda que&#8230;
Al enseñar a los niños a fijar y alcanzar metas financieras a corto plazo, les brindamos herramientas esenciales para su futuro. A través de estrategias simples y una guía adecuada, los niños pueden desarrollar habilidades de planificación, ahorro y responsabilidad financiera que les acompañarán a lo largo de su vida.
<ul>
<li>El aprendizaje debe ser divertido e interactivo para mantener a los niños motivados.</li>
<li>La paciencia y el apoyo son claves para que los niños logren sus objetivos.</li>
<li>Celebrar los logros, sin importar lo pequeños que sean, refuerza la confianza y la autoestima de los niños.</li>
</ul>
¡Empieza hoy a enseñar a tus hijos sobre finanzas y ayúdales a alcanzar sus metas!
Te espero mañana aquí en tueres.us Sección Finanzas Personales.
Acerca de Andrea Vergara Aguilar 
Andrea Vergara Aguilar, maestra en Administración de Empresas y consultora de Harvard Business School, destaca por su liderazgo en proyectos estratégicos y su labor social con comunidades Otomíes. Con una especialización en el modelo SBDC y en Biodescodificación, Andrea aporta una visión holística a su trabajo.

Familia hispana enseñando metas financieras a sus hijos. Arte creada con Designer by Microsoft.

Familia hispana enseñando metas financieras a sus hijos. Arte creada con Designer by Microsoft.

Educar a los Pequeños ángeles: Fijando Metas Financieras desde Temprana Edad en Los Angeles

Inculcar hábitos financieros responsables desde la infancia es fundamental para que los niños tomen decisiones acertadas en el futuro. Hoy abordamos La importancia de la educación financiera en la infancia.
Enseñarles a manejar el dinero, ahorrar y planificar sus gastos les permitirá alcanzar sus metas y tener una vida financieramente saludable.
A continuación, te presentamos algunas ideas para enseñar finanzas a tus hijos a través de actividades prácticas y ejemplos cotidianos:
La alcancía: Un clásico infalible
La alcancía es una herramienta básica para iniciar a los niños en el ahorro. 
Permíteles elegir su propia alcancía y anímalos a depositar en ella una parte de su mesada o las ganancias obtenidas por pequeñas tareas en el hogar.
<h4>Juegos de mesa con temática financiera</h4>
Existen diversos juegos de mesa diseñados para enseñar conceptos financieros de manera divertida. 
Algunos ejemplos populares son &#8220;Monopolio Junior&#8221;, &#8220;Banca&#8221; o &#8220;El Ahorrador&#8221;. 
Estos juegos permiten a los niños practicar la compraventa de propiedades, la gestión de presupuestos y la toma de decisiones financieras.
<h4>Ir de compras con los niños</h4>
Convertir las compras en el supermercado o en la tienda en una oportunidad para enseñar finanzas es una excelente estrategia. 
Permite que los niños participen en la elaboración de una lista de compras, comparen precios y calculen el total.
<h4>Crear un presupuesto familiar</h4>
Involucra a los niños en la creación de un presupuesto familiar. 
Explícales la importancia de distribuir los ingresos de manera responsable para cubrir las necesidades básicas y ahorrar para metas futuras.
<h4>Enseñarles sobre el valor del trabajo</h4>
Fomenta el trabajo en equipo y la responsabilidad asignando a los niños pequeñas tareas en el hogar a cambio de una recompensa. 
Esto les ayudará a comprender el valor del trabajo y la importancia de ganarse el dinero. 
Crea escenarios de la vida real, como comprar una casa o administrar un negocio, y permite que los niños tomen decisiones financieras. Esto les ayuda a comprender conceptos como el presupuesto, el ahorro y la inversión de una manera práctica y divertida.
<h4>Hablar sobre las consecuencias de las decisiones financieras</h4>
Es importante que los niños comprendan que las decisiones financieras tienen consecuencias. Utiliza ejemplos cotidianos para explicarles cómo los gastos impulsivos pueden afectar su presupuesto y cómo el ahorro puede ayudarles a alcanzar sus metas.
<h4>Celebrar sus logros financieros</h4>
Reconoce y celebra los logros financieros de tus hijos, sin importar cuán pequeños sean. 
Esto los motivará a continuar aprendiendo y tomando decisiones financieras responsables.
Recuerda que la clave para enseñar finanzas a los niños es hacerlo de manera divertida y adecuada a su edad. Con un poco de creatividad y paciencia, podrás convertir el aprendizaje financiero en una experiencia positiva y enriquecedora para toda la familia.
<h4>Mercado de Pulgas Familiar</h4>
Organiza un mercado de pulgas en casa donde los niños puedan vender sus juguetes o artículos que ya no usen. Esta actividad les enseña sobre el valor del dinero, la negociación y La importancia de la educación financiera en la infancia.
<h4>Recursos adicionales</h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Jumpstart: <a href="https://www.jumpstart.org/">https://www.jumpstart.org/</a></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">National Endowment for Financial Education: <a href="https://www.nefe.org/">https://www.nefe.org/</a></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">The Fed: Your Money &amp; You: <a style="font-size: inherit; font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';" href="https://www.federalreserve.gov/">https://www.federalreserve.gov/</a></li>
</ul>
<a href="https://tueres.us/search?q=andrea+vergara">Para leer más tips y artículos de la autora Andrea Vergara Aguilar, Economista, entra aquí.</a>

La importancia de la educación financiera en la infancia

El proceso de repatriación de cuerpos desde Estados Unidos a México es una realidad con la que muchas familias mexicanas que viven en el extranjero se enfrentan, teniendo este un elevado costo emocional y económico.
Este proceso no solo implica un desafío logístico, sino que también conlleva un impacto económico y emocional significativo para los seres queridos involucrados.
<h4>Impacto Económico</h4>
El impacto económico de la repatriación de cuerpos puede ser considerable.
Los costos asociados con el traslado de un cadáver o restos en avión por México pueden variar ampliamente, oscilando entre <a class="tooltip-target" href="https://www.debate.com.mx/viajes/Cuanto-cuesta-trasladar-un-cuerpo-en-avion-en-Mexico-y-cual-es-el-costo-de-repatriarlo-de-EEUU-20230925-0202.html" target="_blank" rel="noopener" data-citationid="52ae0b24-3bb6-765d-2d67-e3b2adc6f420-5-group">3,000 y 15,000 pesos mexicanos</a>.
Sin embargo, <a class="tooltip-target" href="https://www.bossrevolution.com/es-us/repatriar-un-cuerpo" target="_blank" rel="noopener" data-citationid="52ae0b24-3bb6-765d-2d67-e3b2adc6f420-7-group">la repatriación desde Estados Unidos puede costar hasta $18,000 dólares</a>.
Estos costos pueden representar una carga financiera enorme para las familias, especialmente si no cuentan con un seguro o una membresía de repatriación que pueda cubrir estos gastos.
Servicios como “<a href="https://miultimavoluntad.com/">Mi Última Voluntad</a>” ofrecen membresías que ayudan a mitigar estos costos.
Por una cuota anual de $119 dólares, proporcionan servicios que incluyen asesoría legal, resguardo del cuerpo, arreglo estético, logística para transportación del cuerpo, y apoyo durante la velación.
Estas membresías pueden ser una inversión valiosa para las familias, proporcionando tranquilidad y seguridad financiera en momentos de duelo.
<h4>Impacto Emocional</h4>
El impacto emocional de la repatriación es profundo.
La pérdida de un ser querido es siempre un evento trágico, pero la complejidad de llevar a cabo una repatriación puede añadir estrés y dolor al proceso de duelo.
Las familias deben navegar por un laberinto de trámites burocráticos en un momento en que preferirían estar juntos para consolarse mutuamente.
&nbsp;
La repatriación también puede tener un significado cultural y emocional, ya que muchas familias desean que sus seres queridos descansen en su país de origen.
Servicios como <a class="tooltip-target" href="https://miultimavoluntad.com/" target="_blank" rel="noopener" data-citationid="52ae0b24-3bb6-765d-2d67-e3b2adc6f420-16-group">“Mi Última Voluntad” </a>respetan estas tradiciones y proporcionan apoyo emocional durante todo el proceso.
<h4>Un tema delicado</h4>
La repatriación de cuerpos es un tema delicado que requiere sensibilidad y comprensión.
Las familias afectadas por este proceso deben enfrentar desafíos económicos y emocionales.
Es esencial que existan servicios y apoyos que puedan aliviar la carga de estas familias, permitiéndoles honrar a sus seres queridos de la manera que consideren más apropiada.
<figure id="attachment_19386" aria-describedby="caption-attachment-19386" style="width: 1014px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-19386" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/Photo-by-SHVETS-production-1024x485.jpg" alt="SHVETS production" width="1024" height="485" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/Photo-by-SHVETS-production-1024x485.jpg 1024w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/Photo-by-SHVETS-production-300x142.jpg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/Photo-by-SHVETS-production-768x364.jpg 768w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/Photo-by-SHVETS-production.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-19386" class="wp-caption-text">SHVETS production</figcaption></figure>
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La preparación y el conocimiento de los recursos disponibles pueden hacer una diferencia significativa en estos momentos difíciles. La repatriación de Cuerpos tiene un alto costo emocional y económico, siendo algo que se debe prevenir y planificar en beneficio de la paz y tranquilidad de los seres amados.
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Repatriación de Cuerpos: El Costo Emocional y Económico para las Familias Mexicanas en Estados Unidos

En un mundo donde la incertidumbre financiera parece ser la única constante, la planificación financiera para el retiro se convierte en una tarea indispensable. Contrario a lo que muchos podrían pensar, el retiro no es simplemente un período de descanso, sino una nueva etapa de la vida que requiere preparación y estrategia. Aproximadamente la mitad de los estadounidenses no han calculado cuánto dinero necesitarán para retirarse cómodamente, un dato alarmante considerando que la duración promedio del retiro ha aumentado significativamente en las últimas décadas.
<h4>La Importancia de Anticipar Tus Necesidades de Retiro</h4>
Anticipar cuánto necesitarás para tu retiro es el primer paso hacia la libertad financiera. La seguridad social, aunque esencial, no fue diseñada para ser el único sustento durante el retiro. Con expectativas de vida cada vez más largas, el promedio de retiro se extiende ahora más allá de los 20 años, lo que subraya la necesidad de una planificación financiera sólida.
<h4>¿Cuánto Necesito Para Retirarme?</h4>
No existe una cifra única que se ajuste a todos cuando se trata de la planificación del retiro. Sin embargo, hay métodos confiables que puedes utilizar para estimar tus necesidades. El cálculo debe comenzar determinando el costo de tu estilo de vida actual y luego proyectar esas necesidades al futuro, considerando el efecto de la inflación y los posibles cambios en tus gastos personales.
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<li>Calcula el Costo de Tu Estilo de Vida Actual: Este número no es lo que ganas, sino lo que gastas regularmente. Si gastas más de lo que ganas, es esencial que inviertas en revertir esa tendencia.</li>
<li>Multiplica Tu Número por 20: Esta fórmula te dará una idea aproximada de cuánto necesitarás para mantener tu estilo de vida durante el retiro.</li>
<li>Sé Conservador con Tus Cifras: Muchos planificadores financieros sugieren multiplicar tus ingresos anuales por 10 o 15, pero en tiempos de bajos retornos en inversiones seguras, podría ser más prudente asumir un retorno del 5%.</li>
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Aquí puedes encontrar unas <a href="https://www.usa.gov/approaching-retirement">Herramientas de planificación para tu retiro.</a>
<h4>Creando un Plan para Alcanzar Tu Número Objetivo</h4>
<a href="https://www.askebsa.dol.gov/savingsfitness/worksheets">Desarrollar un plan para alcanzar tu número objetivo es crucial</a>. Esto implica considerar cómo obtener los mejores retornos en el tiempo que te queda antes de querer retirarte, así como cómo automatizar tus ahorros de manera eficiente y emplear una estrategia de inversión que siga generando ingresos en cualquier temporada.
<h4>¿Cuánto Necesitaré para Retirarme en un Nivel de Ingresos Más Alto?</h4>
Si aspiras a un retiro con lujos adicionales, como viajar por el mundo o mejorar tu hogar, es vital calcular cuánto costará ese estilo de vida anualmente y aplicar el mismo proceso anterior para estimar tus ahorros necesarios.
Te puede interesar: <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/cuanto-cuesta-jubilarse-comodamente-en-california-estudio-revela-cifra-clave">¿Cuánto cuesta jubilarse cómodamente en California? </a>
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Planificación financiera para el retiro: Estrategias Para Asegurar Tu Futuro

Ser madre o padre de familia es una tarea difícil, y una de las mayores preocupaciones a las que se enfrentan es la gestión financiera. Establecer un presupuesto, ahorrar para la educación de los hijos, abordar deudas y planificar para el futuro financiero de la familia son aspectos importantes que pueden generar estrés y ansiedad. En este artículo, te ofrecemos consejos y estrategias financieras útiles para las madres y padres de familia.
Establece un presupuesto familiar efectivo 
El primer paso para una gestión financiera efectiva es establecer un presupuesto familiar. Esto implica hacer un seguimiento de los ingresos y gastos mensuales, y establecer límites de gastos para cada categoría, como alimentos, facturas de servicios públicos, entre otros. Es importante involucrar a toda la familia en la creación del presupuesto, para que todos puedan entender y respetar los límites establecidos.
Ahorra para la educación de tus hijos 
La educación de los hijos es una de las mayores preocupaciones de las madres de familia. Es importante comenzar a ahorrar desde temprana edad para que los hijos puedan tener acceso a la educación superior que deseen. Existen diversas opciones de ahorro, como planes de ahorro para la educación, cuentas de ahorro de alta rentabilidad y fondos de inversión.
Aborda las deudas 
Las deudas pueden ser abrumadoras, pero es importante abordarlas de manera efectiva. Lo primero es priorizar las deudas según su tasa de interés y enfocarse en pagar primero las deudas con las tasas más altas. También es importante evitar acumular más deudas y considerar consolidar deudas en una sola con una tasa de interés más baja.
Planifica para el futuro financiero de tu familia 
Es importante planificar a largo plazo para asegurar la estabilidad financiera de la familia. Esto puede incluir la creación de un fondo de emergencia para imprevistos, la planificación de la jubilación y la protección de los ingresos de la familia con seguros de vida y discapacidad.
Busca ayuda profesional 
Si te sientes abrumada por la gestión financiera, no dudes en buscar ayuda profesional de un asesor financiero, quien puede ayudarte a establecer un presupuesto efectivo, crear un plan de ahorro para la educación de tus hijos y planificar el futuro financiero de la familia.

A family gathered in their living room focused on reviewing their finances. Art by W Publishing House Ai

A family gathered in their living room focused on reviewing their finances. Art by W Publishing House Ai

Finanzas familiares: Guía para padres en la gestión del presupuesto y ahorro

La economía familiar se define como la administración responsable de los recursos económicos de un hogar. Se trata de planificar, organizar y controlar los ingresos y gastos para alcanzar un equilibrio financiero y mejorar la calidad de vida de todos los miembros.
Se basa en tres pilares fundamentales:
<ul>
<li>Planificación: Implica establecer metas financieras a corto, mediano y largo plazo, y desarrollar un presupuesto que permita alcanzarlas.</li>
<li>Organización: Consiste en llevar un registro detallado de los ingresos y gastos, categorizándolos por rubros como alimentación, vivienda, transporte, educación, etc.</li>
<li>Control: Significa monitorear el presupuesto y realizar ajustes cuando sea necesario para evitar desviaciones y mantener el equilibrio financiero.</li>
</ul>
<h3>Te puede interesar: <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/tips-para-llevar-tus-finanzas-en-pareja-que-tanto-debe-saber-sobre-tu-dinero">Tips para llevar tus finanzas en pareja, ¿qué tanto debe saber sobre tu dinero?</a></h3>
<h2>¿Cómo se debe planificar la economía del hogar?</h2>
Se recomienda seguir los siguientes pasos:
<ul>
<li>Definir metas: ¿Qué quieres lograr con tu economía familiar? ¿Comprar una casa? ¿Ahorrar para la educación de tus hijos? ¿Tener un fondo de emergencia?</li>
<li>Elaborar un presupuesto: Registra todos tus ingresos y gastos, incluyendo los fijos (alquiler, luz, agua) y los variables (alimentación, entretenimiento).</li>
<li>Priorizar gastos: Distingue entre necesidades y deseos, y destina tus recursos a cubrir primero las necesidades básicas.</li>
<li>Ahorrar: Reserva una parte de tus ingresos para imprevistos o metas a largo plazo.</li>
<li>Buscar formas de aumentar ingresos: Busca oportunidades para generar ingresos adicionales, como un trabajo de medio tiempo o un emprendimiento.</li>
<li>Reducir gastos: Elimina los innecesarios y busca alternativas más económicas.</li>
<li>Educar financieramente a la familia: Involucra a todos los miembros del hogar en la planificación y administración de la economía familiar.</li>
</ul>
<h2>¿Influye la economía familiar en las finanzas personales?</h2>
Están estrechamente relacionadas. La forma en que se administra la economía del hogar tiene un impacto directo en las finanzas individuales de cada miembro.
Un buen manejo de la economía familiar puede contribuir a:
<ul>
<li>Reducir el estrés financiero: Saber que se cuenta con un plan y un presupuesto para cubrir las necesidades básicas genera tranquilidad y seguridad.</li>
<li>Alcanzar metas financieras: Ahorrar para la educación de los hijos, comprar una vivienda o disfrutar de un retiro tranquilo.</li>
<li>Evitar deudas: Disminuye la necesidad de recurrir a préstamos o créditos que pueden generar intereses y afectar la estabilidad financiera.</li>
<li>Mejorar la calidad de vida: Permite acceder a mejores servicios, educación, alimentación y oportunidades para todos los miembros del hogar.</li>
</ul>

¿Qué es la economía familiar y cómo influye en tus finanzas personales?

En la temporada navideña muchas personas se entusiasman y gastan más de la cuenta, y cuando llega enero no tienen dinero, se endeudan y por supuesto comienzan mal el año.
No es que no puedas gastar, al contrario, sabemos que es una época de dar y recibir, de lo que se habla es que sea mucho más pensada la compra, el gasto.
Hacer un presupuesto es vital, para no pasarte de lo que destinas a cada cosa. En Navidad se gasta en cenas, regalos, ropa, calzado, entre muchos otros.
Es cierto que muchas personas reciben un dinero extra, pero no siempre es distribuido de la mejor manera.
<ul>
<li>Te puede interesar: <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/que-son-los-gastos-fijos-obligatorios-la-diferencia-entre-un-gastar-y-ahorrar">¿Qué son los gastos fijos obligatorios? La diferencia entre un gastar y ahorrar</a></li>
</ul>
<h2>Esto te puede hacer gastar de más en Navidad</h2>
Las cosas o acciones que pueden afectar las finanzas personales de las personas durante la temporada navideña incluyen:
<ul>
<li>Compras navideñas: son una de las principales causas de aumento de los gastos en la temporada. Las personas suelen comprar regalos para familiares y amigos, así como decoraciones y otros artículos relacionados con las fiestas. Ojo, trata de invertir una sola vez en cosas que a través de los años puedas reutilizar.</li>
<li>Viajes: pueden ser costosos durante la temporada. Muchas personas viajan para visitar a familiares y amigos o para disfrutar de las vacaciones. Lo mejor siempre es anticipar.</li>
<li>Comidas y bebidas: Las personas suelen preparar comidas especiales para las fiestas o comer en restaurantes. Muchas veces por las ganas de salir, de quedar bien, se asume que pueden hacerlo y no siempre es así.</li>
<li>Regalos: hay muchos intercambios, y por muy pequeño que sea, suele ser un gasto que no se va a recuperar. Organiza bien.</li>
</ul>
Para evitar que las finanzas personales se vean afectadas negativamente durante la temporada navideña, es importante planificar con anticipación y establecer un presupuesto.
También es importante ser consciente de las ofertas y descuentos que pueden estar disponibles. Aquí hay algunos tips extra para ayudar a gestionar tus finanzas personales:
<ul>
<li>Establece un límite de gasto para las compras navideñas, los viajes y las comidas.</li>
<li>Comienza a ahorrar desde el principio del año, sí, ya será para el 2024, pero si lo comienzas a hacer, en diciembre de ese año no tendrás problemas.</li>
<li>Compara precios, tómete el tiempo antes de realizar una compra.</li>
<li>No es malo buscar ofertas y descuentos. Al final lo mejor es tener una buena compra, no siempre la más cara.</li>
<li>Prefiere las fiestas en casa, que en restaurantes, salen mucho más caro.</li>
</ul>
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Estas acciones afectan tus finanzas personales en la temporada navideña

Demian Magallán

En medio de la creciente inflación y los costos de vida cada vez más elevados, la <a href="https://tueres.us/finanzas-personales">seguridad financiera</a> se convierte en una preocupación apremiante, especialmente para los residentes de California que se están preparando para jubilarse en un futuro cercano. Un nuevo estudio realizado por <a href="https://www.gobankingrates.com/retirement/planning/comfortable-retirement-cost-state/">Go Banking Rates</a> proporciona información crucial sobre cuánto dinero necesitaría un jubilado en California para vivir cómodamente.
Los investigadores utilizaron datos del Buró de Estadísticas Laborales para estimar los costos relacionados con alimentos, vivienda, transporte, atención médica y servicios públicos. Además, se agregó un &#8220;colchón&#8221; del 20% para garantizar que los jubilados tuvieran suficiente dinero para vivir cómodamente. No se incluyeron en el estudio los pagos de la Seguridad Social, los ingresos potenciales de pensiones ni los intereses generados por ahorros, ya que estos pueden variar según cada individuo.
Según el estudio, un jubilado en California necesitaría $90,399 anualmente para disfrutar de una jubilación cómoda. Los gastos anuales de jubilación ascienden a $72,320, mientras que el colchón del 20% añade $18,080 adicionales.
Si bien es cierto que vivir cómodamente en California durante la jubilación requiere casi seis cifras al año, la situación es aún más costosa en otros estados. Por ejemplo, en Hawái, los jubilados necesitarían contar con $121,228 al año para disfrutar de una jubilación cómoda, y en el Distrito de Columbia, el costo sería de $99,980 anualmente.
En contraste, el estado de Mississippi requiere la menor cantidad de dinero para disfrutar de una jubilación cómoda, con un costo total de poco más de $55,000 al año.
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<li>Te recomendamos: <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/como-ahorrar-en-el-mantenimiento-de-tu-auto">¿Cómo ahorrar en el mantenimiento de tu auto?</a></li>
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<h2>Inflación, un reto para las jubilaciones en EE. UU.</h2>
La revelación de estos números pone de manifiesto el desafío financiero que enfrentan los futuros jubilados en California y otros lugares. A medida que los costos de vida y la inflación siguen aumentando, planificar con anticipación y adoptar estrategias de ahorro inteligentes se vuelven esenciales para garantizar un retiro cómodo y seguro.
El estudio de Go Banking Rates es un recordatorio de que, si bien California ofrece un estilo de vida atractivo, también plantea desafíos financieros significativos, especialmente para aquellos que esperan jubilarse en el estado.
El costo de vida, la vivienda y la atención médica en California son conocidos por ser más caros que el promedio nacional, lo que hace que la planificación financiera cuidadosa sea crucial para aquellos que buscan una jubilación cómoda en este soleado estado.

Un jubilado en California necesitaría $90,399 anualmente para disfrutar de una jubilación cómoda.

Un jubilado en California necesitaría $90,399 anualmente para disfrutar de una jubilación cómoda.