10 consejos para cuidar tu cabello y tenerlo sano y radiante

El cabello es una parte importante del look de una persona. Puede enmarcar el rostro, resaltar los rasgos y dar un toque de personalidad. Por eso, es importante cuidarlo para que luzca sano y radiante.

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10 consejos para cuidar el cabello

• Lávalo con la frecuencia adecuada: El número de veces que debes lavarlo depende de tu tipo de cabello. Si lo tienes graso, debes hacerlo con más frecuencia, si por el contrario, lo tienes seco, debes lavarlo menos veces. Ejemplo, diario para el primer caso; un día sí, un día no para el segundo.
• Utiliza un champú y acondicionador adecuados: Elige productos para tu tipo de cabello, no seas de los que se coloca el que está en casa y es para todos. Consulta con un estilista si tienes dudas.
• Cepilla tu cabello con regularidad: Ayuda a distribuir el aceite natural del cuero cabelludo y a desenredarlo. Hazlo al menos dos veces al día.
• Evita usar secadoras y planchas de pelo con demasiada frecuencia: El calor excesivo puede dañar tu cabellera. Si vas a utilizar estos artefactos, ponte antes un protector térmico.
• No te frotes el cabello con fuerza: Puede dañarlo. En su lugar, sécalo con una toalla suave.
• Evita usar productos químicos agresivos: Como los tintes y las permanentes, pueden dañar el pelo.
• Corta las puntas con regularidad: Las puntas abiertas pueden hacer que tu cabellera se vea seca y sin vida. Córtalas al menos cada seis meses.
• Aliméntate de forma saludable: Una dieta correcta influye mucho en la belleza de tu melena. Consume alimentos ricos en proteínas, hierro y zinc.
• Bebe mucha agua: Ayuda a mantener el cabello hidratado. Bebe al menos ocho vasos de agua al día.
• Descansa lo suficiente: El descanso es esencial para la salud general, incluida la del pelo. Duerme al menos ocho horas cada noche.

Sigue estos consejos y seguro mantendrás un “pelatzo”.