Redacción Tú Eres

<p>Concluimos nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles con una visión integradora, buscando estrategias sostenibles que beneficien tanto nuestra salud como nuestra economía.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Inversión en Salud Preventiva</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Invertir en <a href="https://dhs.lacounty.gov/es/nuestros-servicios/atenci%C3%B3n-primaria/"><strong>salud preventiva</strong></a> puede reducir significativamente los costos a largo plazo. </span>Programas de vacunación, chequeos regulares y educación sanitaria son esenciales<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Tecnología al Servicio de la Salud</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La <a href="https://www.builtinla.com/articles/los-angeles-healthtech-startups-you-should-know"><strong>tecnología de salud</strong></a>, como la telemedicina y las aplicaciones móviles, ofrece oportunidades para mejorar el acceso y reducir costos</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Alimentación Saludable y Accesible</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Promover el acceso a <a href="http://www.publichealth.lacounty.gov/place/PLACE_Healthy_Eating_Active_Living_HEAL.htm"><strong>alimentos saludables</strong></a> y asequibles es clave. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los mercados de agricultores y programas de nutrición comunitarios son recursos valiosos</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Espacios Públicos para el Bienestar</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los <a href="https://parks.lacounty.gov/healthy-parks/"><strong>espacios públicos</strong></a> deben fomentar la actividad física y el bienestar mental. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Parques, senderos y centros comunitarios juegan un rol importante</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación Financiera y de Salud</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La <a href="https://financialeducation.ucla.edu/"><strong>educación financiera y de salud</strong></a> empodera a los individuos para tomar decisiones informadas, mejorando su calidad de vida y estabilidad económica</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Políticas Públicas Inclusivas</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Desarrollar <a href="https://www.dhcs.ca.gov/CalAIM/Pages/PopulationHealthManagement.aspx"><strong>políticas públicas que aborden las necesidades de salud de la población</strong></a>, incluyendo la salud mental, es fundamental para una comunidad próspera</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Sostenibilidad Ambiental</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La <a href="http://publichealth.lacounty.gov/eh/"><strong>salud ambiental es salud humana</strong></a>. </span>Iniciativas de sostenibilidad como la reducción de la contaminación benefician directamente la salud pública<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Planificación a Largo Plazo</strong></h4>
<p>Una visión a largo plazo que integre la economía y la salud es esencial para el desarrollo sostenible de Los Ángeles<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p><a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-y-salud-en-los-angeles-tecnologia-y-salud-digital"><strong>Explora cómo la tecnología y la salud digital están revolucionando el acceso y la eficiencia de la atención médica en Los Ángeles.</strong></a></p>


Economía y Salud en Los Ángeles: Integración para un Futuro Sostenible

<p>Bienvenidos al sexto artículo de nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles. En esta entrega, abordamos un tema crucial que a menudo se pasa por alto: la salud mental. Exploraremos cómo los residentes pueden acceder a servicios de salud mental asequibles y de calidad, y cómo esto impacta en la economía personal y comunitaria.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Reconocer la Importancia de la Salud Mental</strong></h4>
<p><a href="https://dhs.lacounty.gov/es/nuestros-servicios/salud-mental-2/"><strong><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La salud mental es fundamental para nuestro bienestar general. </span></strong></a><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Reconocer su importancia es el primer paso para buscar ayuda y recursos cuando sea necesario</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Servicios de Salud Mental Públicos</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los Ángeles ofrece servicios de salud mental a través de su Departamento de Salud Mental del Condado. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Estos servicios incluyen terapia, medicación y programas de apoyo a precios accesibles o gratuitos</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Seguro de Salud y Cobertura de Salud Mental</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Revisa tu póliza de seguro para asegurarte de que incluye cobertura adecuada para servicios de salud mental. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La Ley de Paridad de Salud Mental exige que los beneficios de salud mental sean comparables a los beneficios físicos</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Líneas de Ayuda y Soporte</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Utiliza las líneas de ayuda y soporte disponibles para crisis de salud mental. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Estas líneas ofrecen asistencia inmediata y pueden dirigirte a recursos adicionales</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Programas de Asistencia en el Trabajo</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Muchos empleadores en Los Ángeles ofrecen programas de asistencia al empleado (EAP) que incluyen servicios de salud mental. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Estos programas son confidenciales y gratuitos para los empleados</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Terapia a Bajo Costo o Gratuita</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Busca clínicas y terapeutas que ofrezcan servicios a escala variable o incluso gratuitos. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Estudiantes de psicología a menudo ofrecen terapia supervisada a bajo costo como parte de su formación</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Grupos de Apoyo Comunitarios</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Participa en grupos de apoyo comunitarios para condiciones específicas. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Estos grupos ofrecen un espacio para compartir experiencias y estrategias de manejo sin costo</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Apps y Recursos en Línea</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha las aplicaciones y recursos en línea para el autocuidado y manejo de la salud mental. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Muchos de estos recursos son gratuitos y accesibles desde cualquier lugar</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación y Prevención</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Involúcrate en programas de educación y prevención para aprender a reconocer signos de problemas de salud mental y cómo actuar ante ellos</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Voluntariado y Activismo</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">El voluntariado y el activismo pueden proporcionar un sentido de propósito y comunidad, lo cual es beneficioso para la salud mental. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Además, estas actividades pueden abrir puertas a recursos y apoyo adicional</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>La salud mental es un componente esencial de nuestra calidad de vida y tiene un impacto directo en la economía personal y de la comunidad. Al tomar medidas proactivas y aprovechar los recursos disponibles, podemos enfrentar los retos de la salud mental y promover un entorno más saludable y productivo para todos en Los Ángeles. En nuestro próximo y último artículo, concluiremos la serie con un enfoque en la integración de la economía y la salud para un futuro sostenible. ¡No te pierdas nuestras recomendaciones finales!</p>
<p><a href="https://tueres.us/search?q=economia+y+salud"><strong>Todas las recomendaciones de Economía y Salud las encuentras en un solo lugar, entra aquí.</strong></a></p>


Economía y Salud en Los Ángeles: Retos de la Salud Mental

<p>Bienvenidos al quinto artículo de nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles. En esta entrega, exploramos cómo la tecnología y la salud digital están transformando el acceso a la atención médica y ofreciendo nuevas oportunidades para ahorrar en gastos de salud.</p>
<h4><strong>Telemedicina: Atención a Distancia</strong></h4>
<p>La <strong>telemedicina ha revolucionado el acceso a la atención médica</strong>, permitiendo consultas a distancia que pueden reducir significativamente los costos de desplazamiento y tiempo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Aplicaciones de Salud</strong></h4>
<p>Las <strong>aplicaciones móviles de salud</strong> pueden ayudarte a monitorear condiciones crónicas, recordar horarios de medicación y hasta proporcionar consejos de bienestar personalizados<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p><a href="https://tueres.us/search?q=Econom%C3%ADa+y+Salud"><strong>Sigue nuestra serie de Economía y Salud aquí.</strong></a></p>
<h4><strong>Expedientes Médicos Electrónicos</strong></h4>
<p>El uso de expedientes médicos electrónicos facilita la gestión de tu historial médico y puede mejorar la coordinación entre tus proveedores de salud, evitando pruebas duplicadas y tratamientos innecesarios<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Plataformas de Comparación de Precios</strong></h4>
<p>Existen plataformas en línea que te permiten comparar precios de procedimientos médicos y medicamentos, ayudándote a tomar decisiones informadas y económicas<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Dispositivos de Monitoreo en el Hogar</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los dispositivos de monitoreo de salud en el hogar, como tensiómetros y glucómetros inteligentes, permiten un seguimiento continuo de tu salud y pueden prevenir visitas frecuentes al médico</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación en Salud en Línea</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha los recursos educativos en línea para aprender más sobre cómo cuidar de tu salud. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Muchos de estos recursos son gratuitos y accesibles desde cualquier lugar.</span></p>
<p><a href="https://tueres.us/search?q=Econom%C3%ADa+y+Salud"><strong>Sigue nuestra serie de Economía y Salud aquí.</strong></a></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Comunidades de Salud en Línea</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Participa en comunidades de salud en línea donde puedes compartir experiencias y obtener consejos de otros individuos con condiciones similares.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Wearables y Rastreadores de Fitness</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los dispositivos wearables y rastreadores de fitness te ayudan a mantener un estilo de vida activo y pueden sincronizarse con aplicaciones para proporcionarte datos útiles sobre tu salud.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Consultas Virtuales de Bienestar</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Las consultas virtuales con nutricionistas, entrenadores personales y consejeros de bienestar pueden ser más económicas que las sesiones presenciales y ofrecen gran flexibilidad.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Innovación y Startups de Salud</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los Ángeles es un centro de innovación en salud digital, con startups que están desarrollando soluciones para hacer que la atención médica sea más accesible y económica.</span></p>
<p><a href="https://www.usa.gov/health"><strong>La tecnología y la salud digital están abriendo nuevas puertas para una atención médica más eficiente y económica.</strong> </a>En nuestro próximo artículo, discutiremos cómo la alimentación y la nutrición impactan en la economía y la salud personal. ¡Sigue con nosotros para más información valiosa!</p>
<p><a href="https://tueres.us/search?q=Econom%C3%ADa+y+Salud"><strong>Sigue nuestra serie de Economía y Salud aquí.</strong></a></p>


Economía y Salud en Los Ángeles: Tecnología y Salud Digital

<p>Bienvenidos al cuarto artículo de nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles. En esta entrega, nos centramos en cómo maximizar los recursos disponibles para emergencias médicas y tratamientos inesperados, una preocupación común para muchos angelinos. Vamos con la gestión de emergencias médicas en Los Ángeles.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Fondo de Emergencia para la Salud</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Es prudente establecer un fondo de emergencia específicamente para <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/cinco-realidades-sobre-los-hispanoamericanos-y-el-cuidado-de-la-salud">gastos de salud inesperados</a>. </span>Comienza ahorrando pequeñas cantidades regularmente para construir este fondo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Conoce tus Recursos Locales</strong></h4>
<p>Infórmate sobre los <strong><a href="https://dhs.lacounty.gov/es/la-general/nuestros-servicios/servicios-de-atenci%C3%B3n-urgente/">hospitales y clínicas de urgencia</a></strong> en tu área que ofrecen atención de emergencia a precios razonables o tienen políticas de pago flexibles para situaciones inesperadas<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Seguro de Salud para Emergencias</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Revisa tu <strong><a href="https://www.affordable-health-insurance-plans.org/?adv=1&amp;heading=Compare+Health+Insurance+Plans+%28Starting+at+%249+Week%38&amp;tk=Z29vZ2xlLGRvbWFpbnNfMSxIZWFsdGggLSBNYWluIC0gWCxjaGVhcCBoZWFsdGggaW5zdXJhbmNlLGNoZWFwIGhlYWx0aCBpbnN1cmFuY2U%3D&amp;network=g&amp;gad_source=1&amp;gclid=CjwKCAjwt-OwBhBnEiwAgwzrUkUKVF158LOK8C9BgtDaDnOM8c6d-eqNoPifZ42ywM11OG8ZbeKZTBoCkq4QAvD_BwE">póliza de seguro de salud</a></strong> para entender la cobertura en casos de emergencia. </span>Asegúrate de que conoces los procedimientos para obtener la autorización necesaria en tales eventos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Asistencia Médica en Caso de Desastres</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los Ángeles es propenso a desastres naturales. </span>Familiarízate con los programas de asistencia médica que se activan durante estos eventos para garantizar que recibirás atención sin preocupaciones financieras<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Programas de Descuento y Asistencia</strong></h4>
<p>Investiga <strong><a href="https://about.kaiserpermanente.org/commitments-and-impact/healthy-communities/communities-we-serve/southern-california-community/southern-california-programa-de-asistencia-financiera-para-gasto">programas de descuento y asistencia financiera ofrecidos por hospitales</a></strong> y organizaciones benéficas para reducir los costos de tratamientos inesperados<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Medicina Alternativa y Remedios Caseros</strong></h4>
<p>Para problemas menores o como complemento a tratamientos médicos, considera la medicina alternativa y los remedios caseros, que pueden ser más económicos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Negociación de Facturas Médicas</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">No temas negociar tus facturas médicas. </span>Muchos proveedores están dispuestos a discutir los precios o establecer planes de pago que se ajusten a tu situación financiera<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Cobertura de Medicamentos Recetados</strong></h4>
<p>Asegúrate de que tu seguro incluya una buena cobertura para medicamentos recetados, ya que estos pueden ser un gasto significativo en emergencias médicas<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Educación en Primeros Auxilios</strong></h4>
<p>Tener conocimientos básicos de primeros auxilios puede ser invaluable en una emergencia y puede reducir la necesidad de atención médica costosa para lesiones menores<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Planificación de Gastos Médicos Anuales</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Incluye una estimación de gastos médicos anuales en tu presupuesto. </span>Esto te ayudará a estar preparado para gastos inesperados sin que afecten significativamente tu economía<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Esperamos que estos consejos te ayuden a estar mejor preparado para la gestión de emergencias médicas en Los Ángeles. En el próximo artículo, abordaremos cómo la tecnología puede ser una herramienta poderosa para gestionar tu salud y economía. ¡Continúa con nosotros para más información valiosa!</p>


Economía y Salud: Gestión de Emergencias Médicas en Los Ángeles

<p>Bienvenidos al tercer artículo de nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles. En esta ocasión, abordaremos el manejo de condiciones crónicas y el cuidado a largo plazo, dos aspectos fundamentales para una vida saludable y sostenible en términos económicos.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Gestión de Condiciones Crónicas</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Las condiciones crónicas como la diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas requieren un manejo continuo. </span>Utiliza los <a href="https://www.cms.gov/priorities/health-equity/coverage-to-care/cobertura-atencion/gestion-condiciones-cronicas-conectada"><strong>recursos de salud pública</strong></a> para acceder a programas de manejo de enfermedades crónicas que ofrecen educación, medicamentos y apoyo a bajo costo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cuidado Preventivo</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';"><a href="https://www.coveredca.com/espanol/learning-center/using-your-plan/free-preventive-care/"><strong>El cuidado preventivo</strong></a> es esencial para controlar las condiciones crónicas. </span>Realiza visitas regulares a tu médico y sigue las pautas de prevención para evitar complicaciones que pueden resultar en tratamientos más costosos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Programas de Medicamentos a Bajo Costo</strong></h4>
<p>Investiga los <a href="https://www.dhcs.ca.gov/Documents/myMediCal-Spanish.pdf"><strong>programas de asistencia</strong></a> para medicamentos que ofrecen descuentos o incluso medicamentos gratuitos para aquellos con condiciones crónicas<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Apoyo Comunitario y Grupos de Ayuda </strong></h4>
<p>Participa en grupos de apoyo comunitarios para compartir experiencias y obtener consejos sobre cómo manejar tu condición de manera efectiva y económica<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación en Autocuidado</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha los recursos educativos disponibles para aprender sobre <strong><a href="https://www.cuidadodesalud.gov/es/">autocuidado y manejo de tu condición. </a></strong></span>Muchas organizaciones ofrecen talleres y material educativo gratuito o a bajo costo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Seguro de Salud y Cobertura</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Asegúrate de que tu <strong><a href="https://www.cuidadodesalud.gov/es/">seguro de salud</a></strong> cubra las necesidades de tu condición crónica. </span>Revisa tu póliza y considera cambiarla si no ofrece la cobertura adecuada<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Cuidado a Largo Plazo</strong></h4>
<p>Para aquellos que necesitan cuidado a largo plazo, explora las opciones de seguro de cuidado a largo plazo y los <a href="https://dpss.lacounty.gov/es/health.html"><strong>programas estatales</strong></a> que pueden ayudar a cubrir los costos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Tecnología y Salud</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Utiliza la<strong><a href="https://www.aarp.org/espanol/hogar-familia/tecnologia/info-2022/dispositivos-que-monitorean-la-salud-datos-medicos.html"> tecnología para monitorear tu salud</a></strong>. </span>Aplicaciones y dispositivos pueden ayudarte a seguir tu progreso y mantener tu condición bajo control<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Nutrición y Ejercicio</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Mantén una <strong><a href="https://www.nutrition.gov/es/topics/nutricion-basica/recursos-de-miplato">dieta balanceada y un régimen de ejercicio regular</a></strong>. </span>Estos son pilares fundamentales para el manejo de condiciones crónicas y pueden reducir la necesidad de medicamentos costosos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Planificación Financiera</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Considera hablar con un asesor financiero para <strong><a href="https://tueres.us/search?q=planificar+los+gastos">planificar los gastos</a></strong> relacionados con tu salud a largo plazo. </span>Una buena planificación puede ayudarte a evitar sorpresas económicas en el futuro<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Esperamos que estos consejos te ayuden a manejar tus condiciones crónicas y el cuidado a largo plazo de manera más efectiva y económica. En nuestro próximo artículo, discutiremos cómo maximizar los recursos disponibles para emergencias y tratamientos inesperados. ¡Continúa siguiendo nuestra serie para más información valiosa!</p>


Economía y Salud en Los Ángeles: Manejo de Condiciones Crónicas y Cuidado a Largo Plazo

<p>Bienvenidos a la primera entrega de nuestra serie sobre economía y salud en Los Ángeles. En esta ciudad de oportunidades y desafíos, mantener una vida saludable sin gastar una fortuna es posible con los consejos adecuados. Aquí te presentamos algunas estrategias para cuidar de tu salud y tu bolsillo, bienvenid@ a Consejos para un Bienestar Asequible.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Utiliza los Recursos de Salud Pública</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Los Ángeles ofrece numerosos <a href="http://publichealth.lacounty.gov/">recursos de salud pública</a> que son gratuitos o de bajo costo. </span>Desde clínicas comunitarias hasta programas de vacunación, informarte sobre estos servicios puede reducir significativamente tus gastos médicos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Plan de Seguro de Salud Adecuado</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Elegir un plan de <a href="https://www.lacare.org/medi-cal">seguro de salud</a> que se ajuste a tus necesidades y presupuesto es crucial. </span>Considera los planes ofrecidos a través de Covered California, el mercado de seguros de salud del estado<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Medicina Preventiva</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';"><a href="http://publichealth.lacounty.gov/hpbureau.htm">La medicina preventiva</a> no solo es más económica a largo plazo, sino que también es esencial para una vida saludable. </span>Realiza chequeos regulares y sigue las recomendaciones de vacunación para evitar enfermedades y gastos mayores<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Estilo de Vida Saludable</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Adoptar un <a href="https://www.lapra.org/healthylifestyles.html">estilo de vida saludable</a> es una de las formas más efectivas de reducir gastos médicos. </span>Una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitar hábitos nocivos como el tabaquismo pueden tener un impacto positivo en tu salud y economía<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Farmacias de Bajo Costo</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Busca farmacias que ofrezcan <a href="https://www.discountmedicalpharmacy.net/">medicamentos genéricos</a> a precios reducidos. </span>Algunas cadenas de farmacias tienen programas de descuento para medicamentos recetados<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación en Salud</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Infórmate sobre <a href="http://publichealth.lacounty.gov/hea/">temas de salud</a> y aprende a gestionar condiciones menores en casa. </span>Muchos hospitales y organizaciones ofrecen talleres y seminarios gratuitos o a bajo costo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Ejercicio en la Ciudad</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';"><a href="https://parks.lacounty.gov/health/">Los Ángeles cuenta con parques y espacios públicos</a> donde puedes ejercitarte gratuitamente. </span>Aprovecha estas áreas para mantener una rutina de ejercicio sin el costo de un gimnasio<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Atención Médica Alternativa</strong></h4>
<p><a style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';" href="https://www3.paho.org/cub/dmdocuments/DOC-22.SDR%20%20Economia.pdf">Explora opciones de atención médica alternativa</a> que pueden ser más económicas, como acupuntura o masajes terapéuticos, que a menudo se ofrecen en centros comunitarios a precios accesibles<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Este es solo el comienzo de nuestra exploración sobre cómo manejar eficientemente la economía y la salud en Los Ángeles. En los próximos artículos, profundizaremos en cada uno de estos puntos y descubriremos más estrategias para vivir saludablemente en esta vibrante ciudad. ¡Mantente atento para más consejos útiles!</p>
<p><a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-y-belleza-consejos-para-un-estilo-de-vida-sustentable"><strong>¿Ya viste nuestra serie de Economía y Belleza: Consejos para un Estilo de Vida Sustentable?</strong></a></p>


Economía y Salud en Los Ángeles: Bienestar Asequible

<p>En nuestra cuarta entrega de la serie sobre economía y belleza, nos centramos en las estrategias de ahorro en cuidado personal y cómo puedes ser económicamente astuto sin renunciar a una rutina de cuidado personal que te haga sentir bien y verte mejor. Mantener un estilo de vida saludable y hermoso es posible sin tener que desequilibrar tu presupuesto si aplicas las estrategias adecuadas.</p>
<h4><strong>Planificación de Compras</strong></h4>
<p>Organiza tus compras alrededor de las ventas estacionales y eventos especiales para aprovechar los precios reducidos. Mantener una lista de tus imprescindibles te ayudará a comprar de manera más inteligente y evitar compras impulsivas.</p>
<h4><strong>Uso Eficiente de Productos</strong></h4>
<p>Maximiza tus productos de belleza usando la cantidad adecuada y herramientas que ayuden a aplicarlos eficientemente, como esponjas y pinceles de buena calidad. Esto no solo te permitirá ahorrar dinero, sino también evitar el desperdicio de producto.</p>
<h4><strong>Reparaciones Caseras</strong></h4>
<p>Conoce técnicas para reparar cosméticos dañados. Por ejemplo, puedes aprender a compactar sombras de ojos rotas o revivir máscaras de pestañas secas, extendiendo la vida útil de estos productos.</p>
<h4><strong>Prioriza Tratamientos Caseros</strong></h4>
<p>Integra ingredientes naturales como aceite de oliva, aguacate y yogurt en tu rutina de belleza para crear tratamientos efectivos y económicos en casa.</p>
<h4><strong>Cuidado de Herramientas</strong></h4>
<p>Mantener limpias y en buen estado tus herramientas de belleza no solo es esencial para tu salud, sino que también prolonga su durabilidad, evitando gastos frecuentes en reemplazos.</p>
<h4><strong>Aprovecha los Programas de Reciclaje</strong></h4>
<p>Participa en programas que ofrecen incentivos por reciclar envases vacíos. Muchas marcas ofrecen descuentos o productos gratuitos a cambio de envases reciclados.</p>
<h4><strong>Belleza Minimalista</strong></h4>
<p>Adopta un enfoque minimalista. Utiliza solo productos esenciales para reducir el gasto y el consumo innecesario.</p>
<h4><strong>Compras en Grupos</strong></h4>
<p>Compra en grupo para aprovechar descuentos por volumen, especialmente en productos que no se usan frecuentemente pero que son esenciales.</p>
<h4><strong>Educación en Belleza</strong></h4>
<p><a href="https://trainingacademy.dir.ca.gov/"><strong>Invierte tiempo en aprender sobre cuidado personal y belleza.</strong></a> Entender mejor tus necesidades específicas puede prevenir gastos innecesarios en productos no adecuados.</p>
<h4><strong>Revisión de Suscripciones</strong></h4>
<p>Evalúa críticamente tus suscripciones a cajas de belleza y servicios similares para asegurarte de que realmente estás obteniendo un valor adecuado por tu dinero.</p>
<p>Implementando estas estrategias de ahorro en cuidado personal, podrás disfrutar de un cuidado personal que no solo respeta tu bolsillo sino que también refleja tus valores de sostenibilidad y eficacia. Mantente atento a nuestra serie para más consejos sobre cómo vivir bellamente dentro de un presupuesto.</p>
<p><a href="https://tueres.us/search?q=belleza+econom%C3%ADa"><strong>Conoce más tips de belleza y economía</strong></a></p>


Economía y Belleza: Estrategias de Ahorro en Cuidado Personal

Andrea Vergara Aguilar

<p>Despensa saludable en Los Ángeles: ¿misión imposible?</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mantener una dieta balanceada y nutritiva en una ciudad como Los Ángeles puede parecer un desafío, especialmente cuando se trata de alimentar a una familia de 4 personas. Sin embargo, ¡no te preocupes! Con un poco de planificación y conocimiento, puedes llenar tu despensa con opciones saludables sin que tu bolsillo se vea afectado.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA), el costo promedio mensual de una dieta saludable para una familia de 4 personas en Los Ángeles oscila entre $590 y $930. Esta cifra varía dependiendo de diversos factores, como las marcas que prefieras, la ubicación de tu tienda y las ofertas disponibles.</span></p>
<h4><b>Estrategias para una despensa saludable y económica</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">A continuación, te compartimos algunos consejos para optimizar tu presupuesto en la despensa y consumir alimentos nutritivos:</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Planifica tus comidas<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Dedica un tiempo al inicio de la semana para planificar tus menús. Esto te ayudará a crear una lista de compras concreta y evitarás gastos impulsivos en el supermercado.</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha las ofertas y descuentos<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Busca las promociones en las tiendas de comestibles, mercados locales y tiendas en línea. Compara precios y aprovecha las ofertas de temporada.</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Compra productos de temporada<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Las frutas y verduras de temporada suelen ser más frescas, sabrosas y económicas.</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Elige marcas genéricas<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Muchos productos genéricos tienen la misma calidad que las marcas reconocidas, pero a un precio más bajo.</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cocina en casa<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Comer fuera de casa puede ser un gran gasto para el presupuesto familiar. Preparar tus propias comidas te permite controlar los ingredientes y ahorrar dinero.</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Compra en grandes cantidades<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Si tienes espacio en tu despensa, comprar productos no perecederos en grandes cantidades puede generar ahorros a largo plazo. Asegúrate de revisar las fechas de caducidad antes de comprar.</span></p>
<p><b style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cultiva tus propios alimentos<br />
</b><span style="font-weight: 400;">Si tienes un espacio exterior, puedes considerar cultivar algunas hierbas aromáticas, verduras o incluso frutas. Esto te permitirá tener ingredientes frescos a la mano y reducir gastos.</span></p>
<h4><b>Recuerda: ¡comer sano no tiene que ser caro!</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Con un poco de planificación y creatividad, puedes llenar <strong><a href="https://www.groceryoutlet.com/">tu despensa en Los Ángeles</a></strong> con opciones saludables y deliciosas para toda la familia. Implementar las estrategias mencionadas anteriormente te ayudará a mantener una dieta nutritiva sin afectar tu presupuesto.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Se recomienda utilizar la herramienta <strong><a href="https://www.myplate.gov/">&#8220;Cost of a Healthy Diet&#8221; del USDA</a></strong> para obtener una estimación personalizada del costo de una dieta saludable en tu ubicación específica y disfrutar de una despensa saludable en Los Ángeles.</span></p>
<p><b>Nota:</b><span style="font-weight: 400;"> La información proporcionada en este análisis es solo para fines informativos y no debe considerarse como un consejo profesional de nutrición o finanzas. Se recomienda consultar con un nutricionista o un asesor financiero para obtener recomendaciones personalizadas.</span></p>
<p><a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-domestica-en-los-angeles-consejos-para-un-hogar-inteligente-y-economico"><strong>Descubre cómo gestionar eficazmente tu economía doméstica en Los Ángeles con nuestra serie de consejos.</strong></a></p>


Alimentarse sano en Los Ángeles: ¿Cuánto cuesta una despensa saludable?

<p>La economía de Estados Unidos continúa su trayectoria ascendente con la adición de 303,000 empleos en marzo, cifra que supera ampliamente las proyecciones. Este aumento lleva la tasa de desempleo a un notable 3.8%, un indicador del dinamismo económico que desafía las expectativas de una desaceleración.</p>
<h4><strong>Salud, el gobierno y la construcción: sectores con mayor crecimiento</strong></h4>
<p>A pesar de las previsiones que apuntaban hacia un enfriamiento, el informe del Bureau of Labor Statistics revela que el crecimiento del empleo mantiene su calor. Este impulso es especialmente visible en sectores como la salud, el gobierno y la construcción, que lideraron las ganancias de empleo durante el mes.</p>
<p>Mientras tanto, el sector del entretenimiento no corrió con la misma suerte, experimentando una reducción en el empleo que contrasta con el éxito general del mercado laboral. Este detalle subraya la complejidad del panorama económico actual, donde algunos campos florecen mientras otros enfrentan desafíos.</p>
<p>El incremento promedio del salario por hora en marzo fue de 12 centavos, o un 0.3%, situándose en $34.69. Esto representa un aumento del 4.1% en los últimos doce meses, superando la tasa de inflación y reflejando un fortalecimiento del poder adquisitivo de los trabajadores estadounidenses.</p>
<p>Las cifras ajustadas de los dos meses anteriores también muestran un aumento neto de 22,000 empleos, reforzando la imagen de una economía robusta y en crecimiento.</p>
<h4><strong>Cambio en la percepción económica</strong></h4>
<p>La administración de Joe Biden ha destacado estos logros, aunque las encuestas indican que aún se encuentra detrás de su rival republicano Donald Trump en lo que respecta al manejo de la economía. No obstante, recientes indicadores sugieren un cambio en la percepción económica de los consumidores.</p>
<p>Este balance entre avances y desafíos refleja la dinámica y complejidad de la economía de Estados Unidos y los empleos, donde el crecimiento en sectores clave se acompaña de reajustes en otros ámbitos. Con <a href="https://www.dol.gov/newsroom/releases/osec/osec20240405#:~:text=WASHINGTON%20%E2%80%93%20The%20U.S.%20Acting%20Secretary,ticked%20down%20to%203.8%20percent.">303,000 nuevos empleos en marzo</a>, el país parece estar en un camino prometedor, aunque con la cautela que exige un mercado laboral diverso y en constante evolución.</p>
<p><a href="https://tueres.us/finanzas-personales/la-economia-de-estados-unidos-y-california-un-vistazo-al-primer-trimestre-de-2024"><strong>La Economía de Estados Unidos y California: Un Vistazo al Primer Trimestre de 2024</strong></a></p>


La Economía de Estados Unidos Suma 303,000 Empleos en Marzo

<p>Bienvenidos a la primera entrega de nuestra serie dedicada a la economía y los artículos para el hogar en Los Ángeles.</p>
<p>En esta ciudad de ritmo acelerado y oportunidades infinitas, es esencial manejar sabiamente los gastos del hogar. Aquí te ofrecemos algunos consejos para maximizar tu presupuesto sin sacrificar calidad y confort.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Compras Inteligentes</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha las ofertas y descuentos en tiendas locales. </span>Compara precios en línea antes de realizar tus compras y busca cupones o días de descuento especiales<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Artículos de Segunda Mano</strong></h4>
<p>Los Ángeles tiene una gran cantidad de tiendas de segunda mano y mercados de pulgas donde puedes encontrar muebles y electrodomésticos de calidad a precios reducidos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Eficiencia Energética</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Invierte en electrodomésticos de bajo consumo energético. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aunque el costo inicial puede ser más alto, el ahorro en las facturas de servicios públicos será significativo a largo plazo</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Compartir el Hogar</strong><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';"> Considera la opción de compartir el hogar. </span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Esta práctica puede ayudar a dividir los gastos y fomentar una comunidad de apoyo mutuo</span><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cultiva tu Propio Alimento</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Si tienes espacio, cultiva un pequeño huerto en casa. </span>Los Ángeles tiene un clima ideal para cultivar una variedad de frutas y verduras, lo que puede reducir tu gasto en alimentos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Mantenimiento Preventivo</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Realiza mantenimiento preventivo en tu hogar para evitar reparaciones costosas. </span>Esto incluye revisar regularmente las instalaciones de agua, gas y electricidad<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Decoración Económica</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La decoración no tiene que ser costosa. </span>Sé creativo y reutiliza o renueva objetos que ya posees para darle un nuevo estilo a tu hogar<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Servicios de Limpieza</strong></h4>
<p>Si necesitas ayuda con la limpieza, busca servicios locales que ofrezcan tarifas justas y trabajo de calidad<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Seguros de Hogar</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Protege tu hogar con un seguro adecuado. </span>Esto puede representar un gasto, pero te brindará tranquilidad y protección financiera ante imprevistos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación Financiera</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educa a todos los miembros del hogar sobre <strong><a href="https://economicdevelopment.lacounty.gov/financial-empowerment/">la importancia de la economía doméstica</a></strong>. </span>Establecer un presupuesto y seguirlo es fundamental para la salud financiera de tu hogar<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Este es solo el comienzo de nuestra serie sobre cómo manejar eficientemente la economía del hogar en Los Ángeles.</p>
<p>En los próximos artículos, profundizaremos en cada uno de estos puntos y exploraremos más estrategias para mantener tu hogar cómodo y tu economía saludable. <a href="https://tueres.us/finanzas-personales"><strong>¡Mantente atento para más consejos útiles!</strong></a></p>
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Economía Doméstica en Los Ángeles: Consejos para un Hogar Inteligente y Económico

<p>Bienvenidos al tercer artículo de nuestra serie dedicada a la intersección entre economía y belleza. En esta entrega, nos enfocamos en cómo adoptar un estilo de vida sustentable que no solo beneficie a nuestro bolsillo, sino también al planeta.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Consumo Consciente</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Evalúa tus necesidades reales antes de comprar nuevos productos de belleza. </span>El consumo consciente no solo te ayuda a ahorrar dinero, sino que también reduce el desperdicio y el impacto ambiental<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Reutiliza y Recicla</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Incorpora prácticas de reciclaje y reutilización en tu rutina de belleza. </span>Por ejemplo, reutiliza frascos de productos antiguos para almacenar tus creaciones caseras o recicla los envases cuando sea posible<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Productos Ecológicos</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Prefiere productos de belleza ecológicos y orgánicos. </span>Aunque pueden ser un poco más caros, su impacto ambiental es menor y a menudo son más saludables para tu piel<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Menos es Más</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Adopta la filosofía de “menos es más” en tu rutina de belleza. </span>Utilizar menos productos pero de mayor calidad puede ser más beneficioso para tu piel y tu economía<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Belleza Natural</strong></h4>
<p>Explora métodos de belleza natural que utilizan ingredientes que ya tienes en casa, como aceites naturales, frutas y verduras, para cuidar tu piel y cabello<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Moda Sostenible</strong></h4>
<p>Apoya la moda sostenible eligiendo ropa y accesorios de segunda mano o de marcas que promuevan prácticas éticas y sostenibles<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Transporte Verde</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Considera el impacto de tus desplazamientos al comprar productos de belleza. </span>Opta por tiendas locales o realiza pedidos en línea con envío agrupado para reducir la huella de carbono<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación Verde</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Infórmate sobre las prácticas sostenibles y cómo puedes aplicarlas en tu vida diaria. </span>La educación es clave para tomar decisiones más verdes.</p>
<h4><strong>Comunidad y Compartir</strong></h4>
<p>Participa en comunidades en línea o locales donde puedas intercambiar productos, consejos y servicios de belleza con otras personas interesadas en la sostenibilidad<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong>Voluntariado y Activismo</strong></h4>
<p>Involúcrate en iniciativas de voluntariado o activismo que promuevan la belleza sostenible y la conciencia ambiental en tu comunidad<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Esperamos que estos consejos te inspiren a seguir explorando formas de vivir bellamente mientras <a href="https://www.mymoney.gov/">cuidas tu economía y el medio ambiente</a> en un Estilo de Vida Sustentable. Mantente atento para el próximo artículo de nuestra serie, donde seguiremos compartiendo ideas para una belleza económica y consciente.</p>
<p><a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-y-belleza-maximizando-recursos-para-un-cuidado-personal-sostenible"><strong>Te recomendamos: Economía y Belleza: Maximizando Recursos para un Cuidado Personal Sostenible</strong></a></p>


Economía y Belleza: Consejos para un Estilo de Vida Sustentable

<p>Bienvenid@s al tercer artículo de nuestra serie sobre economía y belleza. Hoy nos centramos en cómo maximizar nuestros recursos para mantener un cuidado personal sostenible sin sacrificar la calidad ni la efectividad. Nuestro tema de hoy: Maximizando Recursos para un Cuidado Personal Sostenible.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Revisión de Productos</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Antes de comprar, <a href="https://amzn.to/4aeoEEY">busca reseñas y opiniones de otros consumidores</a>. </span></p>
<p>Esto te ayudará a tomar decisiones informadas y evitar gastos en productos que no cumplen con lo prometido.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Comparte y Intercambia</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Organiza intercambios de <a href="https://amzn.to/3xm86wn">productos de belleza</a> con amigos o familiares. </span></p>
<p>Esto puede ser una excelente manera de probar nuevos productos sin gastar dinero<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha las Muestras Gratuitas</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Muchas tiendas y marcas ofrecen muestras gratuitas de sus productos. </span></p>
<p>Es una forma de probar antes de comprar y descubrir lo que realmente funciona para ti.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cuidado Personal en Grupos</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';"><a href="https://www.beautyschools.org/students/grants-scholarships/">Participa en talleres</a> o eventos de cuidado personal en grupo. </span></p>
<p>A menudo, estos eventos ofrecen precios reducidos por servicios como manicuras, pedicuras o tratamientos faciales<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Planifica tus Compras</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Establece un presupuesto mensual para productos de belleza y adhiérete a él. </span></p>
<p><a href="https://tueliges.us/?ally=wtmbn">Hazte miembro de un club exclusivo de descuentos y ahorra en tus compras</a>. Esto te ayudará a evitar compras impulsivas y a priorizar tus necesidades<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Crea tu Propia Cosmética</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Investiga y aprende a <a href="https://amzn.to/3vxsWIB">hacer tus propios productos cosméticos. </a></span></p>
<p>Hay muchas recetas en línea para crear maquillaje, lociones y otros productos con ingredientes naturales<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Mantén una Rutina Consistente</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cambiar constantemente de productos puede ser costoso y no siempre es beneficioso para tu piel o cabello. </span></p>
<p>Encuentra lo que funciona y mantén una rutina consistente<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Cuidado de la Piel Económico con Alimentos</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Algunos <a href="https://www.academianutricionydietetica.org/que-comer/alimentos-buenos-piel/">alimentos pueden ser excelentes para tu piel</a>. </span></p>
<p>Por ejemplo, el pepino para desinflamar ojos y la miel como mascarilla hidratante<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Belleza y Ejercicio</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">El ejercicio regular no solo es bueno para tu salud, sino también para tu piel. </span></p>
<p>Ayuda a mejorar la circulación y aporta un brillo natural<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Moda y Belleza de Segunda Mano</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Explora tiendas de segunda mano para accesorios y productos de belleza. </span></p>
<p>A menudo puedes encontrar artículos de alta calidad a una fracción del costo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Esperamos que estos consejos te ayuden a seguir cuidando de tu belleza, Maximizando Recursos para un Cuidado Personal Sostenible</p>
<p>No te pierdas el próximo artículo de nuestra serie, donde continuaremos explorando más formas de vivir bellamente dentro de un presupuesto. ¡Hasta la próxima!</p>
<p><strong>¿Te gustaron estos tips? <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-y-belleza-consejos-practicos-para-el-dia-a-dia">Descubre cómo combinar economía y belleza con estos consejos prácticos.</a></strong></p>


Economía y Belleza: Maximizando Recursos para un Cuidado Personal Sostenible

<p>Continuando con nuestra serie sobre cómo combinar economía y belleza, hoy nos enfocamos en estrategias inteligentes que te ayudarán con tu cuidado personal sin sacrificar tu presupuesto.</p>
<p>Estos consejos están diseñados para aquellos que buscan optimizar sus gastos en belleza mientras viven en Estados Unidos.</p>
<h4><strong>1. Compras Inteligentes en Línea</strong></h4>
<p>Aprovecha las plataformas en línea para comparar precios y encontrar las mejores ofertas. <a href="https://tueliges.us/?ally=wtmbn#categories">Hay una plataforma que por un pago anual te da acceso a miles de productos de belleza con descuento en tiendas y farmacias cercanas a donde vives.</a></p>
<figure id="attachment_19838" aria-describedby="caption-attachment-19838" style="width: 1014px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://tueliges.us/?ally=wtmbn"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-19838" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/tueliges.us_-1024x683.webp" alt="tueliges.us plataforma de descuentos online para compras en tiendas. Click en la foto." width="1024" height="683" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/tueliges.us_-1024x683.webp 1024w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/tueliges.us_-300x200.webp 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/tueliges.us_-768x512.webp 768w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/tueliges.us_.webp 1254w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a><figcaption id="caption-attachment-19838" class="wp-caption-text">tueliges.us plataforma de descuentos online para compras en tiendas. Click en la foto.</figcaption></figure>
<p>Muchas veces, los productos de belleza pueden ser más económicos en línea que en tiendas físicas, especialmente si compras durante promociones o utilizas códigos de descuento.</p>
<h4><strong>2. Suscripciones de Productos</strong></h4>
<p>Considera suscribirte a servicios que ofrecen productos de belleza en formato de caja de suscripción. Estos servicios suelen incluir una variedad de productos a un precio menor que si se compraran por separado.</p>
<h4><strong>3. Productos Multifuncionales</strong></h4>
<p>Elige productos que sirvan para múltiples propósitos. Por ejemplo, un bálsamo labial que también puede usarse como rubor o una crema hidratante con protección solar. Esto no solo ahorra dinero, sino también espacio en tu estante.</p>
<h4><strong>4. Aprende y Aplica en Casa</strong></h4>
<p>Desarrolla habilidades para hacer en casa lo que normalmente pagarías en un salón. Hay numerosos tutoriales en línea que te enseñan a hacer desde manicuras hasta cortes de cabello básicos.</p>
<figure id="attachment_19839" aria-describedby="caption-attachment-19839" style="width: 790px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-19839" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-sora-shimazaki-5938253.jpeg" alt="Photo by Sora Shimazaki" width="800" height="533" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-sora-shimazaki-5938253.jpeg 800w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-sora-shimazaki-5938253-300x200.jpeg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-sora-shimazaki-5938253-768x512.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-19839" class="wp-caption-text">Photo by Sora Shimazaki</figcaption></figure>
<h4><strong>5. Reutiliza y Recicla</strong></h4>
<p>Antes de desechar envases de productos de belleza, considera si pueden ser reutilizados. Muchos envases son perfectos para almacenar otros productos o para crear tus propias mezclas de belleza.</p>
<h4><strong>6. Compra en Tamaño Grande</strong></h4>
<p>Cuando sea posible, compra productos en tamaño grande o económico. A menudo, el costo por unidad es menor, lo que te permite ahorrar dinero a largo plazo.</p>
<h4><strong>7. Ventas y Liquidaciones de Temporada</strong></h4>
<p>Estate atento a las ventas de fin de temporada. Las tiendas suelen liquidar productos de belleza para dar paso a nuevos inventarios, lo que puede ser una excelente oportunidad para ahorrar.</p>
<figure id="attachment_19841" aria-describedby="caption-attachment-19841" style="width: 790px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-19841" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-max-fischer-5872359.jpeg" alt="Photo by Max Fischer" width="800" height="533" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-max-fischer-5872359.jpeg 800w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-max-fischer-5872359-300x200.jpeg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-max-fischer-5872359-768x512.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-19841" class="wp-caption-text">Photo by Max Fischer</figcaption></figure>
<h4><strong>8. Programas de Lealtad y Puntos</strong></h4>
<p>Inscríbete en programas de lealtad de tus tiendas favoritas. Acumular puntos puede llevarte a obtener descuentos significativos o incluso productos gratuitos.</p>
<h4><strong>9. Belleza desde la Alimentación</strong></h4>
<p>Invierte en una dieta saludable rica en frutas, verduras y agua. Una buena alimentación se refleja en la piel, el cabello y las uñas, reduciendo la necesidad de productos adicionales.</p>
<h4><strong>10. Cuidado de la Piel Económico</strong></h4>
<p>Utiliza ingredientes naturales como el aceite de coco o el aloe vera para el cuidado de la piel. Son económicos, versátiles y beneficiosos para múltiples usos.</p>
<figure id="attachment_19842" aria-describedby="caption-attachment-19842" style="width: 790px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-19842" src="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-mareefe-932587.jpeg" alt="Photo by Mareefe" width="800" height="533" srcset="https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-mareefe-932587.jpeg 800w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-mareefe-932587-300x200.jpeg 300w, https://admin.tueres.us/wp-content/uploads/2024/03/pexels-mareefe-932587-768x512.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-19842" class="wp-caption-text">Photo by Mareefe</figcaption></figure>
<p>Implementando estas estrategias, podrás disfrutar de la belleza y el cuidado personal sin comprometer tu economía. Mantente atento a nuestro próximo artículo de la serie, donde exploraremos más consejos útiles para vivir bellamente con un presupuesto consciente.</p>
<p><strong>Te recomendamos:</strong> <a href="https://tueres.us/finanzas-personales/economia-y-belleza-consejos-practicos-para-el-dia-a-dia">Descubre cómo combinar economía y belleza con estos consejos prácticos</a>.</p>


Economía y Belleza: Estrategias Inteligentes para el Cuidado Personal

<p>El equilibrio entre la Economía y la Belleza. En un mundo donde la apariencia personal puede tener un gran impacto en nuestra vida diaria, es importante encontrar un equilibrio entre mantenernos bien y ser económicamente inteligentes.</p>
<p>Aquí te presentamos algunos consejos prácticos enfocados en la economía y la belleza para los lectores que viven en Estados Unidos.</p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Conoce tu Piel y tu Cabello</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Antes de invertir en productos de belleza, es esencial conocer tu tipo de piel y cabello. </span>Esto te permitirá seleccionar productos que realmente se ajusten a tus necesidades y evitar <a style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';" href="https://www.mckinsey.com/featured-insights/destacados/el-mercado-de-la-belleza-en-2023-un-informe-especial-sobre-el-estado-de-la-moda/es" data-citationid="18167e62-c186-e663-d07f-228999248a1a-6-group">gastos innecesarios en aquellos que no son adecuados para ti</a><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Calidad sobre Cantidad</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Opta por productos de belleza de buena calidad que, aunque puedan ser más costosos inicialmente, suelen durar más y ofrecer mejores resultados. </span>Esto es especialmente cierto para productos como el cuidado de la piel y las fragancias<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">DIY: Hazlo Tú Mismo</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Muchos tratamientos de belleza pueden hacerse en casa con ingredientes naturales y a una fracción del costo. </span>Mascarillas faciales, exfoliantes y tratamientos para el cabello son<a style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';" href="https://growwer.com/es/mejores-blogs-belleza/" data-citationid="18167e62-c186-e663-d07f-228999248a1a-14-group"> fáciles de preparar y efectivos</a><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Aprovecha las Ofertas y Descuentos</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Mantente al tanto de las ofertas especiales, cupones y descuentos que ofrecen las tiendas y marcas de belleza. </span>Muchas veces, puedes encontrar tus productos favoritos a precios reducidos<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Simplifica tu Rutina de Belleza</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">No necesitas una multitud de productos para lucir bien. </span>Una rutina de belleza simplificada con unos pocos productos clave puede ser igual de efectiva y más económica.</p>
<h4><strong>Invierte en Herramientas Duraderas</strong></h4>
<p><a style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';" href="https://modelosdeplandenegocios.com/blogs/news/salon-belleza-eeuu" data-citationid="18167e62-c186-e663-d07f-228999248a1a-26-group">Herramientas como secadores de cabello, planchas y rizadores de calidad profesional </a>pueden ser una inversión inicial más alta, pero su durabilidad y eficiencia compensan el gasto a largo plazo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Educación Continua</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Mantente informado sobre las tendencias y técnicas de belleza a través de blogs y revistas especializadas. </span>La educación es una herramienta poderosa que puede ayudarte a tomar decisiones más informadas<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Belleza Sostenible</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Considera la sostenibilidad al elegir productos de belleza. </span>Los productos con envases recargables o reciclables no solo son buenos para el medio ambiente, sino que también pueden ser más económicos a largo plazo<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Prioriza tu Bienestar</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Recuerda que la belleza comienza desde adentro. </span><a href="https://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/healthyeating/index.html">Una dieta balanceada</a>, ejercicio regular y una buena noche de sueño son fundamentales para lucir y sentirte bien<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<h4><strong style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">Belleza Inclusiva</strong></h4>
<p><span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">La belleza es para todos, independientemente de la edad, género o etnia. </span>Busca marcas que celebren la diversidad y ofrezcan productos para una amplia gama de consumidores<span style="font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif, 'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji', 'Segoe UI Symbol';">.</span></p>
<p>Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar de lo mejor del mundo de la belleza sin comprometer tu economía personal. Recuerda, la belleza es un reflejo de tu salud y bienestar, y no tiene por qué ser un lujo inaccesible. ¡Cuida de ti y de tu bolsillo con inteligencia!</p>
<p><a href="https://tueres.us/finanzas-personales/es-hora-de-potenciar-tu-bienestar-con-nutricion"><strong>Conoce cómo integrar hábitos alimenticios saludables en tu rutina diaria</strong></a></p>


Economía y Belleza: Consejos Prácticos para el Día a Día

<p>Este año, la cena de Acción de Gracias no solo llenará los corazones y estómagos de los estadounidenses, sino también les dará un respiro económico. Por segundo año consecutivo, el costo de los productos básicos necesarios para esta celebración ha disminuido, según un informe reciente de la Federación Estadounidense de la Oficina Agrícola.</p>
<p>La inflación, que subió un 2.6% anual en octubre, ha sido menos impactante en los precios de los alimentos. En comparación con 2022, cuando los precios se dispararon más del 10%, este año los precios de los alimentos en casa han subido solo un 1.1%, proporcionando un alivio considerable a los chefs del hogar.</p>
<h3><strong>El pavo: la estrella del banquete</strong></h3>
<p>Aunque la producción de pavos en Estados Unidos ha alcanzado su nivel más bajo desde 1985 debido a la gripe aviar, la demanda también ha disminuido, lo que ha provocado una baja en los precios. Este año, el costo promedio de un pavo de 16 libras es de $25.67, un 6% menos que en 2023.</p>
<p>La menor demanda ha compensado la limitada oferta, permitiendo que este tradicional plato principal siga siendo accesible para la mayoría de las familias.</p>
<h3><strong>¿Qué hay de los acompañamientos?</strong></h3>
<p>La Federación Estadounidense de la Oficina Agrícola ha utilizado la misma lista de compras desde 1986 para calcular el costo promedio de una cena tradicional de Acción de Gracias. Esta lista incluye:</p>
<ul>
<li>Relleno en cubos</li>
<li>Camotes</li>
<li>Panecillos para la cena</li>
<li>Guisantes congelados</li>
<li>Arándanos frescos</li>
<li>Apio y zanahorias</li>
<li>Mezcla para pastel de calabaza y corteza</li>
<li>Crema batida</li>
<li>Leche entera</li>
</ul>
<p>Más de la mitad de los artículos en esta lista han disminuido de precio este año. Sin embargo, algunos productos procesados, como los panecillos, la crema batida y el relleno en cubos, han aumentado levemente.</p>
<h3><strong>¿Por qué están bajando los precios?</strong></h3>
<p>La disminución en los costos se debe en gran parte a una menor inflación y una estabilización en la cadena de suministro de alimentos. A diferencia de años anteriores, donde las interrupciones en la logística y la alta demanda impulsaron los precios, este año los mercados han tenido un respiro.</p>
<p>Además, los consumidores están siendo más conscientes de sus elecciones, buscando opciones económicas y moderando el gasto, lo que también ha influido en la caída de los precios.</p>
<h3><strong>El costo promedio de la cena: una comparación con años anteriores</strong></h3>
<p>Este 2024, el costo promedio de una cena para 10 personas se sitúa en $61.17, lo que representa una disminución del 8.7% respecto al año pasado. Aquí un vistazo a los costos promedio de años anteriores:</p>
<ul>
<li><strong>2022:</strong> $67.27</li>
<li><strong>2023:</strong> $67.73</li>
<li><strong>2024:</strong> $61.17</li>
</ul>
<p>La reducción no solo es un alivio para las familias, sino también un reflejo de cómo la economía comienza a estabilizarse después de años turbulentos.</p>
<h3><strong>Un banquete que sigue siendo especial</strong></h3>
<p>A pesar de las fluctuaciones en los precios, la cena de Acción de Gracias sigue siendo un momento especial para millones de familias. Desde el icónico pavo hasta los tradicionales pasteles de calabaza, cada platillo refleja la importancia de esta fecha para reunir a seres queridos alrededor de la mesa.</p>
<p>Este año, con precios más accesibles, muchas familias podrán disfrutar de un festín sin preocuparse tanto por el presupuesto. Y aunque algunos productos, como los arándanos frescos, han aumentado levemente, la mayoría de los alimentos básicos ofrecen opciones para todos los bolsillos.</p>
<h3><strong>Consejos para ahorrar aún más en Thanksgiving</strong></h3>
<ol>
<li><strong>Compra con anticipación:</strong> Los precios de los productos tienden a aumentar cuanto más se acerca la fecha. Comprar con tiempo puede hacer una gran diferencia.</li>
<li><strong>Busca ofertas locales:</strong> Muchos supermercados ofrecen descuentos significativos en productos populares de Acción de Gracias.</li>
<li><strong>Opta por productos frescos locales:</strong> Comprar directamente de agricultores puede reducir costos y garantizar calidad.</li>
<li><strong>Planea las porciones:</strong> Evitar el desperdicio no solo ayuda al medio ambiente, sino también a tu bolsillo.</li>
</ol>
<h3><strong>Un Día de Acción de Gracias más accesible para todos</strong></h3>
<p>Este 2024, las familias tienen mucho que agradecer, incluida la disminución en los costos de los alimentos. Con un pavo más barato y precios reducidos en la mayoría de los acompañamientos, el espíritu de esta festividad puede disfrutarse sin preocupaciones financieras.</p>
<p>Ya sea que prepares un banquete tradicional o un menú innovador, este <a href="https://www.thanksgiving-day.org/" target="_blank" rel="noopener">Día de Acción de Gracias</a> promete ser memorable, no solo por la comida, sino también por el ahorro. ¡A disfrutar y dar gracias!</p>
<p><strong><span style="color: #ff00ff;">Más de Tú Eres:</span></strong></p>
<p><a href="https://admin.tueres.us/que-hacer-en-los-angeles/10-mejores-tiendas-de-navidad-en-los-angeles/">10 Mejores Tiendas de Navidad en Los Ángeles</a><br />
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<p><em>¿Cuánto gastarás en una cena de Acción de Gracias?</em></p>


¿Cuánto gastarás en una cena de Acción de Gracias?

Alonso García Puentes

<p>Kamala Harris, la candidata demócrata y primera mujer de color en encabezar una boleta presidencial de su partido, obtuvo una victoria indiscutible en los estados de la costa oeste: California, Oregon y Washington. Sin embargo, su arrollador triunfo en estos estados contrastó con un resultado menos favorable a nivel nacional. ¿Qué hizo que su mensaje resonara tan fuerte en la costa oeste pero no lograra el mismo impacto en el resto de Estados Unidos? Aquí analizo los factores detrás de este fenómeno electoral: Por Qué Kamala Harris Barrió en la Costa Oeste pero No en Todo Estados Unidos.</p>
<h4>El Refugio Progresista de la Costa Oeste</h4>
<p>La costa oeste de Estados Unidos, especialmente estados como California, Oregon y Washington, ha sido históricamente un bastión de políticas progresistas. Kamala Harris, exsenadora de California, es ampliamente conocida en esta región y tiene una base de seguidores comprometidos con causas progresistas como el cambio climático, la justicia social y la reforma migratoria.</p>
<p>Harris supo aprovechar estos temas para captar la atención de los votantes de la costa oeste, quienes ven en ella una representante de los valores de diversidad e inclusión. En un estado como California, donde Harris se ha ganado la confianza a lo largo de su carrera política, su mensaje resonó profundamente. Votantes jóvenes y ciudadanos conscientes del medio ambiente y la igualdad de derechos se inclinaron hacia una figura que encarnara estos principios.</p>
<h4>Cambio Climático y Protección Medioambiental: Temas Prioritarios en la Costa Oeste</h4>
<p>Uno de los temas centrales de la campaña de Harris en la costa oeste fue el cambio climático. California, Oregon y Washington han enfrentado crisis ambientales devastadoras en los últimos años, desde incendios forestales hasta sequías extremas. Harris se comprometió a implementar políticas de cambio climático ambiciosas, lo cual le ganó el apoyo de muchos residentes preocupados por el medio ambiente.</p>
<p>Su propuesta de acelerar la transición hacia energías limpias, proteger los bosques y mejorar la infraestructura para enfrentar emergencias climáticas le dio una ventaja decisiva en estos estados. La costa oeste, más que cualquier otra región del país, ha sido particularmente afectada por la crisis climática, y Harris aprovechó este temor colectivo para presentar sus políticas como soluciones a problemas tangibles.</p>
<h4>Diversidad e Inclusión: El Impacto del Voto Latino y Asiático-Americano</h4>
<p>La costa oeste es una de las regiones más diversas de Estados Unidos, con una gran población de latinos, asiático-americanos y otras minorías. Harris, siendo de ascendencia india y jamaicana, se presenta como una figura que encarna la diversidad del país. Esta conexión emocional fue clave para atraer a los votantes de estos grupos, quienes se sintieron representados y escuchados en su campaña.</p>
<p>Además, Harris hizo un esfuerzo específico por abordar los problemas que afectan a estas comunidades, desde la reforma migratoria hasta el acceso a la salud. Su enfoque directo en temas relevantes para los latinos y asiático-americanos le ganó el favor de estos votantes en la costa oeste, quienes ven en ella a una líder que comprende sus desafíos y respeta su identidad cultural.</p>
<h4>La Brecha con el Resto del País: Economía y Seguridad</h4>
<p>A pesar de su éxito en la costa oeste, la campaña de Harris tuvo dificultades para conectar con otros estados del país, especialmente en el centro y el sur. Uno de los temas que le jugó en contra fue la economía. En una nación donde muchos aún sienten los efectos de la inflación y los altos costos de vida, el enfoque de Harris en temas sociales y medioambientales no fue suficiente para quienes priorizan la estabilidad económica y la seguridad.</p>
<p>Estados como Wisconsin, Michigan y Pennsylvania, que en su momento fueron baluartes demócratas, dieron un giro hacia Trump, quien supo apelar al malestar económico y a las preocupaciones por el desempleo y la seguridad. Para estos votantes, los temas económicos y de seguridad personal fueron más urgentes que las propuestas progresistas que Harris ofrecía, lo que limitó su impacto en el centro del país.</p>
<h4>¿Por Qué la Costa Oeste se Mantuvo Firme con Harris?</h4>
<p>El triunfo de Harris en la costa oeste se debe a la conexión emocional y cultural que construyó con sus votantes. Los habitantes de California, Oregon y Washington ven en ella una líder que representa sus valores y su visión para el futuro, una visión que prioriza la diversidad, el medio ambiente y la justicia social.</p>
<p>Sin embargo, en otras regiones del país, estos temas no tuvieron la misma relevancia. La crisis económica y el aumento en la criminalidad en ciertas ciudades pesaron más en las decisiones de los votantes, quienes prefirieron optar por candidatos con una narrativa de seguridad y economía, aunque esto significara apartarse de las políticas progresistas.</p>
<h4>La Polarización: Una Visión de Dos Américas</h4>
<p>La victoria de Kamala Harris en la costa oeste y su derrota en otras regiones refleja una creciente polarización en Estados Unidos. La costa oeste ha emergido como un símbolo de los valores progresistas y de una América que busca liderar en temas globales como el cambio climático y la justicia social. Por otro lado, estados del centro y el sur del país priorizan temas de economía y seguridad, y ven en las propuestas progresistas una amenaza a su forma de vida.</p>
<p>En un país dividido, el triunfo de Harris en California, Oregon y Washington muestra el apoyo firme de una región con ideales claros y una identidad colectiva progresista. Aun así, su falta de impacto en el resto del país plantea una pregunta crucial: ¿podrá Estados Unidos encontrar una visión unificada o continuarán creciendo estas “dos Américas”?</p>
<p><strong><span style="color: #3366ff;">Relacionado:</span></strong></p>
<p><a href="https://admin.tueres.us/celebridades/trump-regresa-a-la-casa-blanca-en-una-impactante-victoria-electoral/">Trump Regresa a la Casa Blanca en una Impactante Victoria Electoral</a><br />
<a href="https://admin.tueres.us/celebridades/como-trump-volvio-a-ganar-la-casa-blanca/">Cómo Trump Volvió a Ganar la Casa Blanca</a></p>
<p><em>Por Qué <a href="https://kamalaharris.com/" target="_blank" rel="noopener">Kamala Harris</a> Barrió en la Costa Oeste pero No en Todo Estados Unidos</em></p>


<p>Photos: Former Senator Kamala Harris (D-CA), Office of Senator Kamala Harris; President Donald Trump, White House; Map CBS.</p>


Por Qué Kamala Harris Barrió en la Costa Oeste pero No en Todo Estados Unidos

<p>¿Puedes imaginar (o recordar) cómo funcionaba la caja registradora antes de que el código de barras UPC se volviera común? Los cajeros leían las etiquetas de precio y tecleaban manualmente los números en cajas registradoras que simplemente contaban y manejaban dinero. Al mismo tiempo, largas filas de clientes a menudo se extendían por los pasillos mientras esperaban para comprar sus comestibles. Vamos con esta Nueva Experiencia de Compra.</p>
<h4><strong>El cambio</strong></h4>
<p>Todo eso cambió cuando la industria minorista se unió en busca de una solución para agilizar el proceso de pago, inventando la tecnología de escaneo y el icónico código de barras UPC: un simple conjunto de líneas negras y espacios que codifican la información del producto. El primer escaneo de un código de barras ocurrió hace 50 años, el 26 de junio de 1974, cuando se compró un paquete de 10 chicles WRIGLEY’S® JUICY FRUIT® en un supermercado Marsh en Troy, Ohio. Este evento marcó el comienzo de una nueva era en las compras.</p>
<p><strong>Economía personal, tips y más</strong> los encuentras <a href="https://tueres.us/finanzas-personales">AQUÍ</a> en Tú Eres</p>
<p>El código de barras UPC revolucionó la gestión de inventarios y la velocidad de pago, reduciendo errores y ahorrando tiempo. Permitió a los minoristas rastrear las ventas de manera más eficiente, manejar mejor el stock y optimizar las cadenas de suministro. Un pago más rápido significó tiempos de espera reducidos para los compradores, mejorando su experiencia de compra.</p>
<h4><strong>Medio siglo después</strong></h4>
<p>Pocas tecnologías han perdurado tanto como el código de barras UPC. Medio siglo después, sigue sirviendo su propósito limitado de manera excelente. Sin embargo, la tecnología digital avanzada ha llevado al desarrollo de nuevos códigos de barras con una capacidad de datos exponencialmente mayor, ofreciendo el potencial de cambiar para siempre nuestra forma de comprar, una vez más, mientras mejor sirven a los consumidores cada vez más sofisticados. Entra el todopoderoso código QR.</p>
<div style="max-width: 600px; width: 600px;">
<div style="max-width: 600px; width: 600px;"><img decoding="async" src="https://www.brandpointcontent.com/images/1043177896.jpg" alt="Close up of person using their phone to click on a QR code on a package in a grocery store." width="600" border="0" /></div>
<div class="ListicleCaption" style="font-size: 11px;"></div>
<p><strong> </strong></p>
<h4><strong>Empoderando a los Consumidores a Través de la Información</strong></h4>
<p>¿Cuántas veces has estudiado una etiqueta de producto solo para encontrar poca o ninguna de la información que buscabas? ¿Alguna vez has deseado poder acceder rápidamente a detalles confiables sobre un producto antes de comprarlo, y después? Si es así, no estás solo.</p>
<p>Una encuesta reciente de <a href="https://www.gs1us.org/who-we-are/about-us?utm_source=release&amp;utm_medium=pr&amp;utm_campaign=bupc-aboutus-50anniversary">GS1 US</a>, una organización de estándares conocida por administrar los códigos de barras UPC, encontró que el 77% de los consumidores creen que la información del producto es crucial al hacer una compra. Además, el 79% es más probable que compre productos con un código escaneable (a través de un teléfono inteligente) que proporcione la información adicional que les gustaría ver. Muchos han experimentado la frustración de comprar con datos insuficientes y anhelan una mayor claridad. En una era de tecnología digital y conectividad perpetua, es una expectativa razonable que las marcas y los minoristas están ansiosos por cumplir.</p>
<p><strong> </strong></p>
</div>
<div><img decoding="async" style="width: 100%;" src="https://d372qxeqh8y72i.cloudfront.net/quotes-transparent.png" /></div>
<div style="background: gainsboro; padding: 50px; margin: 30px 0px 30px 0px; text-align: center;">
<h2>77% of consumers believe product information is crucial when making a purchase (GS1 US survey)</h2>
</div>
<div><img decoding="async" style="width: 100%; -webkit-transform: rotate(180deg); transform: rotate(180deg);" src="https://d372qxeqh8y72i.cloudfront.net/quotes-transparent.png" /></div>
<p>De hecho, muchas marcas están creando nuevas formas de proporcionar acceso fácil a la información confiable del producto que los compradores desean, exactamente cuando la desean, actualizando los envases de sus productos con nuevos códigos QR estandarizados diseñados para la era digital. Combinando la funcionalidad de los códigos QR y los UPC, los compradores podrán escanear cada vez más estos códigos con sus teléfonos inteligentes para obtener información mejorada del producto. Además, los cajeros pronto podrán escanearlos en sus cajas registradoras, confirmando el artículo y el precio con el familiar &#8220;beep&#8221;, ya que los minoristas se han comprometido a implementar el escaneo de códigos QR en el punto de venta para 2027. Esta integración creará un proceso de compra más fluido y enriquecido, alineándose con las crecientes expectativas de los consumidores y la tecnología actual.</p>
<h4><strong>Códigos QR, impulsados por GS1</strong></h4>
<p>Las marcas están utilizando cada vez más estos códigos QR, impulsados por GS1, en sus productos para comunicarse directamente con los consumidores, despejando el camino para que se desarrolle una experiencia de compra futura completamente transformada con una miríada de beneficios:</p>
<ol>
<li><strong>Transparencia y trazabilidad:</strong> ¿Quieres saber de dónde proviene tu producto? Los códigos QR pueden revelar el origen del producto, su proceso de fabricación y detalles de la cadena de suministro. Si priorizas compras saludables, éticas y sostenibles, esta transparencia es invaluable para comprender las cualidades que te importan.</li>
<li><strong>Información mejorada del producto:</strong> Escanear un código QR puede proporcionar acceso instantáneo a una gran cantidad de información, incluidos datos nutricionales, advertencias de alérgenos, reseñas de usuarios e instrucciones de uso. Esto ayuda a los consumidores a tomar decisiones mejor informadas, atendiendo sus necesidades y preferencias específicas mientras protegen la seguridad del consumidor.</li>
<li><strong>Beneficios para el comprador:</strong> Precios con descuento, cupones y otras oportunidades de participación se pueden acceder a través de códigos QR. Los artículos minoristas pueden estar etiquetados con enlaces a promociones, recetas, instrucciones de uso y más. Las posibilidades son infinitas, y las marcas progresistas pronto aprovecharán esta capacidad para solidificar aún más la relación de los consumidores con sus productos.</li>
<li><strong>Seguridad y autenticidad:</strong> ¿Preocupado por productos falsificados? Escanear un código QR puede confirmar la autenticidad del producto, asegurando que estás comprando el producto real. Esta tecnología también se aplica para gestionar inventarios y retiros del mercado, minimizando la propagación de brotes de enfermedades transmitidas por alimentos. Y si un producto es retirado por razones de salud o seguridad, el código QR se puede escanear para obtener detalles, ayudándote a determinar si un producto está afectado o si es seguro usarlo.</li>
</ol>
<div><img decoding="async" style="width: 100%;" src="https://d372qxeqh8y72i.cloudfront.net/quotes-transparent.png" /></div>
<div style="background: gainsboro; padding: 50px; margin: 30px 0px 30px 0px; text-align: center;">
<h2>79% are more likely to purchase products with a scannable barcode/QR Code (via smartphone) that provides the additional product information that they would want to see</h2>
</div>
<div><img decoding="async" style="width: 100%; -webkit-transform: rotate(180deg); transform: rotate(180deg);" src="https://d372qxeqh8y72i.cloudfront.net/quotes-transparent.png" /></div>
<h4><strong>El Futuro de las Compras</strong></h4>
<p>Mucho ha cambiado en los hábitos de compra, expectativas y experiencias de los consumidores en los últimos años. Desde el auge del comercio electrónico hasta las líneas de autopago y el abastecimiento global de productos, es un mundo nuevo que cambia constantemente con mayores capacidades de información digital.</p>
<p>Desde simples líneas y espacios hasta complejos patrones de QR, la evolución del código de barras refleja los avances tecnológicos más amplios y un énfasis creciente en el empoderamiento del consumidor. Los códigos de barras avanzados de hoy pueden ayudar a los consumidores a tomar mejores decisiones de compra, transformando la forma en que compramos e interactuamos con los productos.</p>
<p>En un mundo donde el conocimiento es poder, los códigos de barras modernos proporcionarán la información que necesitas para comprar con confianza y facilidad, y los beneficios de una experiencia de compra enriquecida, habilitada por la tecnología, estarán pronto al alcance de tu mano.</p>
<p>Para más información, visita <a href="http://www.gs1us.org/50" target="_new" rel="noreferrer noopener">www.gs1us.org/50</a>.</p>
<div style="max-width: 600px; width: 600px;"><img decoding="async" src="https://www.brandpointcontent.com/images/1043177556.jpg" alt="null" width="600" border="0" /></div>
<div class="ListicleCaption" style="font-size: 11px;"></div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="/imagewriter?memberid=102251&amp;articleid=43177" width="1" height="1" border="0" /></p>


<p>30 July 2022, Cologne, Germany: girl customer scanns and pays for bottle of juce at an automated self-service checkout terminal in Rewe supermarket. Photo Shutterstock.</p>


¡Beep! Una Nueva Experiencia de Compra

<p>¿Sabías que más de 185 millones de estadounidenses tienen un jardín? Si aún no eres uno de ellos, es hora de considerar unirte a esta tendencia. Cultivar tus propios alimentos puede ser una actividad increíblemente gratificante. Aquí te presentamos cuatro razones para empezar a cultivar tus propios alimentos: frutas y verduras.</p>
<h4><strong>1. Saborea el Ahorro y el Sabor</strong></h4>
<p>Cultivar tus propios alimentos te garantiza tener las frutas y verduras más frescas al mejor precio. Con la inflación afectando a muchos, el costo de los comestibles es una preocupación constante. Según la <a href="https://biggergarden.com/gardening-statistics-2023/">National Gardening Association</a>, un jardín de 600 pies cuadrados, que cuesta alrededor de $70 al año, puede producir 300 libras de alimentos frescos, valorados en $600. ¡Es un gran ahorro para tu bolsillo y una delicia para tu paladar!</p>
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<h4><strong>2. Añade Variedad a tu Dieta</strong></h4>
<p>Dependiendo de dónde compres, la selección de productos puede ser limitada. Con solo unos paquetes de semillas, puedes cultivar una variedad de sabores en tu propio patio. Por ejemplo, la colección Colossal de <a href="https://ferrymorse.com/">Ferry-Morse</a> incluye semillas que producen vegetales de gran tamaño o mayor rendimiento, como el Super Nacho Jalapeño y la calabaza Sasquatch. Experimenta con diferentes variedades y disfruta de una dieta más diversa y sabrosa.</p>
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<h4><strong>3. Obtén un Ejercicio Natural</strong></h4>
<p>Olvídate del gimnasio y ensúciate las manos en el jardín. Cuidar de tu huerto es una actividad física gratificante. Tendrás que cavar, plantar, deshierbar, regar y cosechar, lo que te ayudará a mantenerte en forma mientras disfrutas del aire libre.</p>
<h4><strong>4. Inspírate a Probar Nuevas Recetas</strong></h4>
<p>Cultivar tus propios alimentos te motivará a ser creativo en la cocina. Prueba nuevas recetas con tus productos frescos. Por ejemplo, puedes preparar un delicioso salteado de res con ejotes frescos del jardín. Cocina la carne con tus vegetales favoritos y añade una salsa sabrosa para un platillo nutritivo y delicioso.</p>
<p>Estas son solo cuatro razones para enamorarte de cultivar tus propios alimentos. Esta temporada, aprovecha los beneficios de tener un jardín en casa y disfruta de la frescura y el sabor de los productos cultivados por ti mismo. ¡Empieza hoy mismo y transforma tu patio en un oasis de verdor y salud!</p>


Cuatro Razones para Enamorarte de Cultivar tus Propios Alimentos

<p>En tiempos recientes, el número de granjas en Estados Unidos ha caído por debajo de los 2 millones, una cifra no vista desde antes de la Guerra Civil. En California, las granjas lecheras familiares son fundamentales, aunque su existencia está amenazada. Veamos El Papel Esencial de los Granjeros de California.</p>
<p>Es vital apoyar a estas granjas lecheras familiares más que nunca. California alberga algunas de las lecherías más innovadoras y sostenibles del país, esenciales para el sistema alimentario local.</p>
<h4><strong>Prácticas regenerativas</strong></h4>
<p>En condados como Sonoma y Marin, los planes climáticos dependen de las granjas lecheras y los pastizales no desarrollados para la captura de carbono y los servicios ecosistémicos. Clover Sonoma, una marca líder, implementa prácticas agrícolas regenerativas en el 100% de sus granjas orgánicas. Estas incluyen el pastoreo rotacional, la siembra sin labranza y el uso de pastos nativos, mejorando la captura de carbono, la retención de agua en el suelo y la diversidad microbiana.</p>
<h4><strong>Bienestar animal</strong></h4>
<p>El bienestar animal es un valor central para los granjeros lecheros. En 2000, <a href="https://cloversonoma.com/">Clover Sonoma</a> fue la primera marca de lácteos en EE. UU. en obtener la certificación American Humane en toda su red de granjas familiares. Mantener los más altos estándares significa cero tolerancia al maltrato animal, capacitación extensiva para empleados, un plan de salud del rebaño supervisado por un veterinario y auditorías anuales.</p>
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<h4><strong>Impacto positivo en el clima</strong></h4>
<p>Las lecherías de California lideran esfuerzos de sostenibilidad a través de proyectos de reducción de metano. Clover ha pilotado la alimentación con algas rojas, reduciendo las emisiones de metano en más del 50%. En 2024, se unieron a la Dairy Methane Action Alliance, comprometiéndose a divulgar y reducir las emisiones de metano de sus cadenas de suministro lechero.</p>
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<h4><strong>Economía lechera</strong></h4>
<p>Según la California Milk Advisory Board, la industria lechera de California genera $57.7 mil millones anualmente y 180,000 empleos dependen de la producción y procesamiento de leche del estado. En el condado de Sonoma, 42 lecherías orgánicas producen más de una décima parte de toda la leche orgánica a nivel nacional.</p>
<p>Las granjas lecheras familiares de California lideran en bienestar animal, sostenibilidad y prácticas agrícolas regenerativas. Proveen empleos y miles de millones de dólares a la economía local, mientras fomentan una excelencia nutritiva y local de la granja a la mesa. El Papel Esencial de los Granjeros de California.</p>
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El Papel Esencial de los Granjeros de California

<p>En la actualidad, la mayoría de los estadounidenses consideran el internet de alta velocidad como un servicio esencial en el hogar. Sin embargo, en las zonas rurales de Estados Unidos, se estima que el 25% de la población no tiene acceso a la banda ancha, lo que limita su crecimiento económico y acceso a oportunidades laborales y recursos como la educación y la salud. Definitivamente el Internet de Alta Velocidad Puede Impulsar la Vitalidad de la Comunidad.</p>
<h4><strong>Internet de alta velocidad crea oportunidades</strong></h4>
<p>La conectividad que proporciona la expansión de la disponibilidad de internet de alta velocidad crea oportunidades, y algunas empresas están tomando esta misión muy en serio. Por ejemplo, en el último año y medio, Cox Communications ha ampliado su red de fibra para alcanzar más de 55,000 hogares que anteriormente no contaban con servicio o estaban subatendidos.</p>
<p>Medir el impacto del acceso al internet de alta velocidad es un paso importante para expandir su disponibilidad y resolver el problema de la equidad digital. La Encuesta de Impacto de la Expansión de Cox 2023 reveló que el 86% de los clientes con servicio durante al menos un mes creen que el servicio ha mejorado sus vidas.</p>
<p>La encuesta también reveló tres áreas clave donde el internet de alta velocidad está cambiando vidas para mejor:</p>
<h4><strong>Retención de las Generaciones Jóvenes</strong></h4>
<p>Muchos jóvenes se van a la universidad o dejan sus ciudades natales en busca de mejores oportunidades laborales, contribuyendo a la disminución de las comunidades rurales. Sin embargo, el acceso al internet de alta velocidad puede permitir que las generaciones más jóvenes permanezcan en sus comunidades con perspectivas de aprendizaje y trabajo remoto. De hecho, el 70% de los encuestados menores de 30 años dijeron que es más probable que se queden en sus comunidades si pueden acceder a una conexión de alta velocidad, y tres cuartas partes de los millennials y generaciones más jóvenes están abiertos a oportunidades de trabajo remoto, lo que hace posible quedarse en sus comunidades.</p>
<p>Al quedarse en sus comunidades, en lugar de mudarse a áreas urbanas para encontrar empleo, los jóvenes tienen más probabilidades de encontrar vivienda asequible y menos tráfico. También significa que la generación más joven puede mantenerse cerca de las comunidades donde crecieron, donde su red de apoyo, incluidos familiares y amigos, está cerca.</p>
<h4><strong>Impulsar la Prosperidad Económica Local</strong></h4>
<p>El internet de alta velocidad estimula el crecimiento económico y las empresas lo necesitan para tener éxito. Cuando las empresas prosperan y crecen, sus éxitos pueden tener un efecto multiplicador en la economía local, ya que los residentes tienen más oportunidades de empleo. De hecho, la mayoría (53%) de los encuestados, incluidos el 75% de los millennials y generaciones más jóvenes, se sienten más optimistas sobre su futuro económico y laboral con la disponibilidad de internet de alta velocidad en sus comunidades.</p>
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<h4><strong>Puenteando las Brechas de Ingresos y Educación</strong></h4>
<p>Para las familias sin acceso a internet de alta velocidad, existen desafíos educativos significativos, como acceder a recursos educativos disponibles fuera de sus libros de texto o aulas, especialmente en hogares de bajos ingresos. Los estudiantes sin banda ancha a menudo tienen dificultades para completar las tareas, se quedan atrás, reciben calificaciones más bajas y, a veces, incluso no se gradúan, lo que potencialmente limita las oportunidades de carrera y la prosperidad futura.</p>
<p>La mayoría de las familias de bajos ingresos encuestadas (7 de cada 10) creen que el internet de alta velocidad mejorará las calificaciones de sus hijos, y casi el 90% dijo que mejorará sus habilidades para postularse a universidades o escuelas vocacionales después de la graduación de la preparatoria. De hecho, la encuesta reveló que el internet de alta velocidad tiene el doble de probabilidad de mejorar la educación de los niños en familias de bajos ingresos que en las de ingresos más altos. Así es, el Internet de Alta Velocidad Puede Impulsar a la Comunidad.</p>
<p>Para obtener más información sobre el impacto de la banda ancha en las comunidades rurales, visita <a href="https://coxexpansionimpact.com" target="_new" rel="noreferrer noopener">Cox Expansion Impact</a>.</p>
