Despidos masivos en EE. UU.: Consejos para afrontar la situación

Las recientes oleadas de despidos en importantes empresas de tecnología y medios, entre ellas eBay, Riot Games y Los Angeles Times, han generado preocupación sobre la seguridad laboral. Frente a esta incertidumbre, profesionales de finanzas personales y asesores de carrera ofrecen valiosas recomendaciones para aquellos que temen perder su empleo o ya han enfrentado un despido.

Si le preocupa ser despedido:

1. Empiece a ahorrar:
   • Cree un fondo de emergencia incluso si se siente seguro en su empleo actual.
   • Jesse Mecham, fundador de la aplicación YNAB, aconseja preguntarse: “¿Qué quiero que haga mi dinero?”.
   • Reduzca temporalmente pagos de deudas para crear un colchón de efectivo adicional.
2. Actualice su currículum:
   • Mantenga su currículum actualizado y adaptado para diferentes trabajos.
   • Deje espacios para palabras clave específicas del trabajo que busca.
   • Facilitará la transición a otro empleo si es necesario.
3. Active su red:
   • Aproveche sus contactos en el sector para obtener información sobre posibles oportunidades.
   • Marlo Lyons, coach de carrera, destaca la importancia de hablar con amigos sobre ofertas de trabajo.
4. Incremente su conjunto de habilidades:
   • Adquiera nuevas habilidades y certificaciones para mejorar su atractivo como candidato.
   • Sitios web como Coursera y edX ofrecen cursos y certificaciones gratuitas.

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Si lo despidieron:

1. Dé prioridad a su salud mental:
   • Tómese un respiro y permítase sentir las emociones asociadas con la pérdida de empleo.
   • Concentrarse en aspectos positivos facilitará la búsqueda de trabajo.
2. Mantenga una rutina:
   • Estructure sus días para incluir hábitos saludables y tiempo dedicado a la búsqueda de empleo.
   • Evite el agotamiento postulándose constantemente y reserve tiempo para actividades que lo hagan sentir bien.
3. Consulte su paquete de compensación:
   • Comprenda los detalles de su paquete de compensación, especialmente beneficios médicos y dentales.
   • Guarde documentación relevante para referencias futuras.
4. Utilice sus redes:
   • Comunique su situación a su red profesional y personal.
   • Pida recomendaciones en LinkedIn, recomendaciones para trabajos, o invitaciones a eventos gratuitos.
5. Comparta su experiencia:
   • Si se siente cómodo, comparta su experiencia con amigos y colegas.
   • Puede recibir respaldo y apoyo al permitir que otros comprendan su situación.
6. Solicite prestaciones por desempleo:
   • No dude en solicitar el seguro de desempleo para ayudar a cubrir gastos mientras busca empleo.
   • El Departamento del Trabajo proporciona orientación sobre cómo solicitar el seguro de desempleo.
7. Considere trabajos temporales:
   • Opte por trabajos temporales si no puede permitirse estar sin empleo.
   • Inclúyalos en su currículum si demuestran habilidades relevantes para futuros trabajos.

En tiempos de incertidumbre laboral, seguir estos consejos puede brindar estabilidad financiera y emocional, así como abrir nuevas oportunidades profesionales. La adaptabilidad y la búsqueda activa son clave para superar los desafíos laborales.